周末菜谱:冬笋炒牛肉 | 大紀元
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周末菜谱:冬笋炒牛肉
2005-01-15 24:59 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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【大..;1月15日讯】

材料:

牛肉,笋片,葱,姜,蒜,料酒,盐,酱油,淀粉,素油,小苏打,味精,胡椒粉。


做法:
(1)牛肉切成薄片,加少量小苏打,盐,酱油,淀粉,素油抓拌匀,腌十分钟左右。用
水把适量盐,淀粉,胡椒粉,味精调成汁备用。笋片用开水过一下,控去水分。葱,
姜,蒜切好。

(2)中火宽油起锅,油热后把牛肉和笋片倒进锅里过油,牛肉熟透后捞出,控去多余的
油。锅留底油,用葱,姜,蒜炝锅,下入牛肉和笋片,加适量料酒和调好的汁翻炒,
待汁中的淀粉熟了即可装盘上桌。

特点:

嫩滑可口。

诀窍:

切牛肉要按与肉纤维垂直的方向下刀,把肉的纤维切短,吃起来更鲜嫩。调汁时如
果能用肉汤代替水,味道更好。
(http://www.dajiyuan.com)

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