【大.纪.元;1月28日讯】(自由时报记者王昶闵/台北报导) 更年期并非中年女性专利，研究指出，四十岁以上男性中，有一到二成会出现更年期症状，包括性功能障碍、沮丧、易怒等身心失调问题。医师表示，若出现疑似男性更年期症状，检查后发现睾丸素酮浓度过低，就应改变生活形态，接受男性荷尔蒙治疗。

　 台北荣总泌尿科主治医师卢星华表示，一般而言，男人从四十岁开始，身体的生殖系统功能就会逐渐老化，雄性激素渐渐减少，导致下视丘、脑下垂体、睪性性腺轴的平衡失调，造成精神与神经、生殖功能、骨骼肌肉血管的改变。

　 步入更年期的男性，会开始感到莫名的疲倦、腰酸背痛、情绪不稳、焦躁不安、失眠、缺乏自信、记忆力减退、体重增加、夜间盗汗、心悸等。另外，也可能“性”趣缺缺，除了阴茎勃起变差、阳痿外，因为睾丸细胞老化，导致射精量减少，精虫活动力也大减。
卢星华表示，男性四十岁后，睾丸素酮的分泌量每年降低一％，若低于同年龄男性的正常标准，就会发生更年期症状，应考虑接受睾丸素酮疗法，目前可用的荷尔蒙制剂包括肌肉注射、口服、口腔黏膜吸收、皮下植入、贴片及外用擦剂等。

　 其中以外用擦剂最理想，不过缺点是价格昂贵，且有些人会有皮肤炎副作用；贴片则是热门的治疗方式，阴囊贴片好处是可持续吸收而维持血中浓度，每天一片，阴囊吸收力比一般皮肤高四十倍，刺激性较小，缺点是必须剃毛，且有时并不好贴，至于手臂贴片，则是一至二天换一片，容易使用，缺点是吸收较差、对皮肤的刺激较强。

　 针剂的优点是有效、安全且便宜，但每一至二周打一针，比较麻烦且血中浓度不稳定；口服药的缺点则是药效短，须长期服用；至于舌下含片，是由口腔黏膜吸收，很快就能达到所需血中浓度，但一天要补充很多次；皮下植入男性荷尔蒙也是选择之一，效果可维持四到六个月之久，不过缺点是要重复手术，且有感染之虞。

　 卢星华建议，如果出现男性更年期症状，除了就医检查外，也应配合健康的生活型态、均衡饮食、定期做运动、情绪控制、适度休闲、充足睡眠，同时要戒烟与减少饮酒，才能将这项“中年危机”，变成“中年转机”。
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