大头与我

有一次，我不小心把酱油洒在衣服上，大头对我说：“你实在是太粗心了！我老婆洗衣服很辛苦耶！”虽然是指责，但他巧妙用了第３人称，我不但没有不舒服的感受，反而心理很温暖，我想～夫妻之间常常因为语气强硬，使２人陷入僵持不下，如果用点心思，对方能感受任何的指责只是期盼一切更好。

材料：　南　瓜　半颗
　　　　杯　鸡　肉　２００公克
　　　　山　药（紫色佳）　２００公克
　　　　白　米　２杯
水　　２杯
　　　　盐　　３匙
　　　　奶　油　１大匙　
　　　　红　糖　适量
　　　　花椰菜　适量
　　　　龙须菜　适量
　　　　综合坚果　适量
　　　　　
做法１：
　　　　南瓜外皮洗净，南瓜壳及果肉切丁分开备用，山药切丁，鸡肉去骨切丁，米洗净。

做法２：
　　　　将洗好的米放入南瓜壳内，加２碗水，再放入切丁的鸡肉、南瓜、山药，然后放盐巴．奶油，完成后至入盘中放入电锅内蒸。

做法３：
将龙须菜、花椰菜用清水烫熟，摆盘。

做法４：
　　　　电锅内南瓜煮熟后，放入红糖，轻轻搅拌南瓜中的食物，在放入综合坚果搅拌即可。

做法５：
将完成的南瓜放在龙须花椰菜中间，淡淡的香味加上蔬菜食用，可说是营养价值高的新鲜菜。＠