豆腐是老年人不宜多吃的 | 大紀元
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豆腐是老年人不宜多吃的
2005-09-15 22:05 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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【大..;9月15日讯】【中国食疗网】豆腐是价廉物美、营养价值丰富的食品。但是,美国医学研究人员发现,豆腐和豆制品中含有大量的蛋氨酸。

蛋氨酸在酶的作用下,可转化为半胱氨酸。而半胱氨酸则会损伤动脉管壁内皮细胞,使胆固醇和甘油三酯易于沉积于动脉壁上,最终有可能导致动脉粥样硬化的形成。此外,豆腐性偏寒,胃寒腹泻者经常大量食用豆腐亦会加重消化不良。
(http://www.dajiyuan.com)

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