【大.纪.元;5月26日讯】【大.纪.元;记者林文编译】年纪大了，如果能拥有好朋友，或是和家人互动良好，都能减低罹患老人痴呆症（阿耳滋海默氏症）的机会。

在芝加哥洛许大学医学中心附属阿耳滋海默氏症中心（Rush University Medical Center's Alzheimer's Disease Center）的大卫．拜尼特博士（David A.Bennett）说，健全的社交生活可减少老年人罹患老人痴呆症。

这项研究针对89位没有罹患老人痴呆症的老年人，进行一项快速记忆及增寿计划，当他们精神抖擞时，每人须分享自己的社交生活心得。

另外，他们每年也参加21项认知能力测验。据研究显示，他们的社交圈愈大，认知能力测验分数则愈高，尤其在语意记忆（semantic memory）最明显，例如关于世界的知识、语言能力和其他独特认知过程。

拜尼特博士进一步说明，以前避免患老人痴呆症的研究因素，只强调教育。现今的研究则发现，老年人和朋友、家人有健康、频繁的互动生活，也是一剂良方。

这项研究成果刊登于五月号的神经医学期刊（The Lancet Neurology）。 ◇