微波炉版苦瓜酿肉 | 大紀元
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微波炉版苦瓜酿肉
2007-08-08 01:31 中港台时间|2025-10-22 24:09 更新
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那天,俺押宝中了一个钻钻,飞扬说:有了第一个,就会有第二个,会不断的出来的,偶就说:借嫩吉言,如果是再中了,俺就请她吃饭啦,结果、隔了一天就又中了一个。请客啦.............

主料:猪肉馅、苦瓜、

配料:鸡蛋1个、葱头末 、姜末、粉芡。

调料:




酱油、料酒、醋、姜末、葱头末、十六香粉、胡椒粉、盐、香油、鸡精、 调合油(油中放入

大料1个、干红辣椒1至2个加热,然后捞出大料和辣椒,油晾温)蚝油、香油。

做法:

一.猪肉馅加酱油、料酒、醋、姜末、十六香粉、胡椒粉、盐、鸡精调味,打两个鸡蛋,然后用力

搅打均匀,此时再放调和油、加一点剁细的葱头末和姜末,放香油搅匀备用。

二.苦瓜洗干净,切成段,用小勺把、把苦瓜的芯掏出,掏的干净点苦味会小点,洒点盐腌一下,

再用清水冲洗一下,把调好的肉馅灌到苦瓜的小圆洞里,放到微波盘中,最好盖上盖子,高火5分钟。

三.另取小碗一个,放料酒、蚝油、鸡精、粉芡用适量热水调一下,倒入苦瓜盘中高火1分钟,取出、点香油即可。



(来源:搜狐网)

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