Q：为什么冬天皮肤特别干燥？该如何保养？

A：秋天万物开始凋零，季节的特性转成干燥，容易导致体内的水分流失。所以，秋、冬时节常见皮肤干燥、瘙痒，甚至有脱屑的症状，此现象以女性朋友比较多见。不妨可于洗浴后适度的擦拭较滋润型的乳液加强皮肤的防御能力。

按中医的理论来说，秋天其“性噪，易伤津”，因此，在这个季节要多食用可以滋阴的食物，如秋天盛产水梨，就是为了改善因秋天而引起的皮肤干燥，可见万物皆因人类的存在而生。

除了水梨，亦可食用一些补血的食物或水果，如红枣、樱桃、葡萄、枸杞等，不仅可以滋润肌肤，又可使气色红润有光泽喔! @*

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