改善饮食习惯多摄取益生菌 | 大紀元

改善饮食习惯多摄取益生菌
2008-02-06 14:34 中港台时间|10-16 13:14 更新

【大..;2月6日讯】(据中广新闻戴瑞芬报导)过年期间大吃大喝,满足了口腹之欲,可苦了肠胃负担,营养师指出,国人普遍饮食习惯不良,导致胃幽门杆菌有50%的感染率,要改善可以从饮食着手,多摄取益生菌。

外食、乱食、不定食、偏食、和暴饮暴食等是五大穷忙行业,普遍饮食习惯不良,导致胃幽门杆菌,营养师王伯玲指出国人有50%的感染率,虽然感染胃幽门杆菌不一定发病,但是胃溃疡、十二指肠溃疡、和胃癌患者多半都感染胃幽门杆菌,值得小心堤防。营养师王伯玲说,要让肠胃健康可以从饮食着手,多摄取益生菌

照顾身体,替健康设立停损点,可以从顾好肠胃着手。

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