每周节省一天的时间？这听起来好像天方夜谭，很难办到。关键是投入85%的时间和精力来处理日常的工作，这样你就不会总是处在紧张和压力之中了...

面临“两难的抉择”是生活日常。为免来日懊恼，我在抉择之前，会设定三不原则的防火墙：不贸然做决定、不被情绪控制、不被眼前利益迷惑。人生有太...