心理健康照护过往多聚焦于被照顾者本身，但在漫长照顾旅程中，照顾者往往承受庞大的情绪压力，缺乏足够的情绪支持与舒缓管道，因此，桃园市政府卫...

警察之友会桃园办事处龙安警友站简廉哲站长年轻有为，带领其“咏团队”经营事业有成，并关怀社会经常参与公益活动。他本于肯定警察同仁维护治安的...

25岁的陈先生因工作压力大在家中喝酒、烧炭，所幸及时被家人发现送至大千综合医院进行高压氧治疗。因担心其情绪压力问题，在状况稳定后，转介至...

卫生福利部桃园医院31日为照顾者举办园艺治疗活动，旨在协助年满65岁以上、有多重共病的病人及其照顾者。整合医疗区主任丁瑞聪表示，这些病人...

IKEA于8月25日至9月11日推出卡友独享“纾压鲨鲨满额赠”活动，持宜家卡至全台IKEA购买家具或家饰品，单笔消费金额满额就能直接将鲨...

澳洲一名男子最近在网上分享了向旅馆提出罕见要求的几部短片，其中包括玩游戏。有一家旅馆特地在他的房间里藏了几颗苹果让他找，以满足他想借此纾...

学生族群当面对无形压力，却没有多余时间藉运动转换情绪，这时就可以抚摸你的宠物来进行减压。根据2019年7月刊登于《科学快讯》的研究指出...

人们的生活节奏快，学业、生活、工作压力大，都在寻找纾解压力的好方法。现在越来越多的印度人学炼中国传统修炼方法法轮大法，通过五套缓慢优美的...

纽约大约有100万名不领薪的家庭照顾者，在家中照顾有痴呆症状的长者。为了家人，每天付出许多心力、牺牲自己的休闲时间，身心都承受许多压力...

新春返乡出游遇到塞车，好脾气的用路人也易一肚子火气，精神科医师提供3招化解怒气，分别是做伸展操、听广播、嚼口香糖。

“我对身为法律系学生（拉K），觉得愧疚”。纾解压力成为误入毒海主因之一，厨师、国立大学生、上班族都有人藉毒纾压。

漫漫长日，工作压力大，总让许多忙于家庭与工作的女性累得喘不过气。许多女性把将大部分的时间都花在照顾家庭上而忽略了自身的需求。长久下来，忙...

(据民视新闻报导)麻省理工是美国数一数二的理工学院，这里的学生也格外喜欢想一些歪点子来释放压力，比如23日是麻省理工的“摔钢琴日”，就如...

随着科技日新月异，一般人每天所面对的知识不断地推陈出新，上班族就像是一块海绵，必须不断吸收最新的资讯，加上业务量愈来愈多，无形中身体就产...

自由时报文／李怡静雪珍（化名)由于工作认真投入，加上表现优异，因而被长官拔擢升上人事经理，这对她来说，不仅代表对过去努力的肯定，同时也期...