刺激迷走神经可改善失眠。专家详解如何使用经皮耳迷走神经刺激（taVNS）设备和呼吸训练，助您镇静神经、提升睡眠品质。

不再失眠！中医博士教你３招“自然入眠”睡得香甜不靠药！

科学家们在老鼠的心脏和大脑之间发现了一条通道（NPY2R VSN），该通道似乎与意识丧失（晕厥）有关，为多年来的科学难题找到了部分答案...

对于有创伤经验的人而言，品味过往正面的经验，有意欣赏经验的个别要素，可以产生和放大其正面效应。如此一来，可以给予腹侧迷走神经能量，想起自...

迷走神经，让这种关键的神经进入更好的“状态”，可以对你的身体健康产生深远的影响。迷走神经是体内最长的脑神经，从脑干向下穿过脊髓到达腹部...