情绪管理、饮食节奏与作息规律，如何影响身体健康？祖传中医杨医师分享“远离疾病三件事”，从精神愉悦、两餐间隔到子夜入睡，揭示顺应身心与自然...

代谢健康是长寿的基石。了解代谢失衡的早期警讯、核心指标及管理策略。透过优质饮食、规律运动与生活方式的调整，你也能从根本上改善健康，预防慢...

虽然加拿大人都知道他们需要养成更健康的生活方式，这样可以降低患上慢性病的风险，但是工作繁忙让他们很难做到，所以研究人员建议干脆在工作场所...

澳洲统计局最近的调查发现，2015年导致堪培拉人病亡的头号疾病是心脏病，排名第二的是消化系统恶性肿瘤。心脏病死亡的比例在堪培拉高龄人群中...

3月24日是世界结核病日。它提醒人们需要注意这个自古以来就有的疾病。因为，全世界每天有4000人死于结核病。目前，结核病和艾滋病一样，是...