帮助别人能改善认知功能、减缓大脑老化，甚至可能降低失智风险。研究显示，每周助人2至4小时效果最为显着，长期稳定参与更能提升大脑健康。了解...

长期服用利他能可能增加成年后过重风险，这项研究分析了南韩青少年的健康数据，发现服用超过一年的孩子成年后过重或肥胖的概率较高。尽管如此，治...

适量摄取咖啡因可能与较低的失智风险相关，但专家提醒过量摄取可能带来健康风险。哈佛43年研究显示，每天2至3杯咖啡或1至2杯茶的人，失智风...

失智症风险可透过简单血液检查提前评估，专家强调这是一种风险关联而非精准预测。研究显示，血浆p-tau217蛋白质数值升高可能与失智症早期...

蒲公英被视为庭院杂草，但其抗癌潜力和营养价值引起科学界关注。研究显示，蒲公英根提取物在体外试验中对特定癌细胞有抑制作用，且具多标靶生物活...

全球约30亿人受头痛困扰，女性头痛残障率是男性两倍。研究显示，药物过度使用可能加剧问题，生活方式调整如规律睡眠、适度运动有助改善。了解如...

最新研究指出，补充维生素 D2 可能降低体内更具效力的维生素 D3 水平。专家提醒，两者作用不同，选择补充剂时应留意来源与剂型。

含糖饮料恐加速大肠癌扩散！最新研究揭示其如何活化特定酵素，驱动癌细胞转移。在年轻人大肠癌发病率激增的背景下，这一发现为预防与治疗提供了新...