适量摄取咖啡因可能与较低的失智风险相关，但专家提醒过量摄取可能带来健康风险。哈佛43年研究显示，每天2至3杯咖啡或1至2杯茶的人，失智风...

魁北克药剂师协会（OPQ）本周发出一份公告，建议药房下架能量饮料。这一建议，是在一项推动限制向青少年出售能量饮料的请愿获得3.5万签名之...

晚餐喝手摇饮影响睡眠吗？咖啡因可能干扰入睡，该如何改善？营养师指出红茶、抹茶与可乐皆含隐形咖啡因，建议改选低咖啡因饮品并搭配助眠饮食，如...

每天喝咖啡又喝茶，失智风险最高降三成？大型追踪研究发现，咖啡与茶的组合与较低失智与中风风险相关。专家提醒关键在适量与无糖饮用型态，同时维...

2月9日，《美国医学会杂志》一项最新研究表明，含咖啡因的咖啡和茶对认知功能有益，每天2到3杯可降低痴呆风险。 与几乎不摄入咖啡因的...

周一（2月9日）发表在《美国医学会杂志》（JAMA）上的一项重大研究显示，每天适量饮用含咖啡因的咖啡或茶，可能在一定程度上有助于预防痴呆...

你可能听说过，喝咖啡会造成血压短暂升高，而且你罹患高血压，所以你不敢喝咖啡。对此，有专家提供了安全饮用咖啡的6个诀窍，可供高血压患者参考...

加拿大青少年正流行一种非法咖啡因口含包（caffeine pouches），有些产品单包咖啡因含量高达225毫克，是一罐红牛（Red B...

许多研究显示，黑巧克力具有抗发炎、调节心情等多种益处。近期科学家发现，黑巧克力内含的天然化合物，与延缓“生物老化”有着令人惊讶的关联，显...

过去，医学界普遍认为咖啡因是引发心律不齐的元凶之一，但最新研究正在颠覆这一观念。新研究发现，每天喝咖啡能降低近40%的心房颤动风险，其中...

膀胱看起来似乎没有心脏或肺部等器官那么重要，所以很容易被忽略，直到出问题了才会受到重视。有专家说，就像其它器官一样，膀胱也需要照顾。有几...

最新的一项研究发现，即使是平时不怎么喝咖啡的人，早晨来一杯咖啡，也许会让你一天感到更愉快。有研究也指出，一天晚些时候喝咖啡，或过分依赖咖...

许多人早上醒来会选择来上一杯咖啡提神醒脑，但咖啡因的作用似乎不止于此。英国科学家发现，咖啡能影响细胞内的“古老机制”，帮助细胞应对压力、...

喝咖啡有年龄限制？超过这年纪，咖啡变身慢性毒素！《健康1+1》

即使你在喝了咖啡因后能够成功入睡，但是你的大脑也并没有真正休息。根据一项新的研究，大脑会整晚都保持在活跃和警觉的状态。

耳鸣怎么办？研究揭4种食物帮你重拾宁静。《健康1+1》

咖啡因其实是在“借”你的能量，依赖过度更疲劳！咖啡为何令我们有精神？什么时间点喝含有咖啡因的饮品对身体的影响最小？

73%的美国人每天喝咖啡，对很多人来说，这不仅是个习惯，更像是每天的仪式。不过，咖啡带来的精力和清醒感，主要靠它的成分——咖啡因，而咖啡...

GJ蒋卓嘉推出新音乐计划“早Ｃ晚Ａ三部曲”，他在8月时发现唱歌和讲话出现沙哑和异物感，伴随着疼痛，马上就医后发现是声带长出血性瘜肉，于日...

33岁吕小姐发生流产及不孕，检查发现是“甲状腺亢进”引起。吕小姐说：“我只有心跳比一般人快，但月经正常、也不会痛，眼睛不凸、脖子也没变粗...

过去几年，人们对抹茶的兴趣一直在稳步上升。专家认为，这是因为人们对更健康和富有营养饮品的兴趣日益浓厚，以及抹茶饮料外观美观，可以在网上分...

从星巴克、红牛到可口可乐，咖啡因已成为 75% 的美国人每天的能量来源。许多人把它当作点燃大脑和身体引擎的火花，让他们赖以度过漫长的一天...

人们在罹患感冒或流感时可能会想喝杯热饮来暖活身体，例如咖啡。但有专家表示，对于生病的人而言，咖啡并非好的热饮选项，改喝水或果汁来保持水分...

美国的儿科医生和家长呼吁要像对待烟酒一样对待新型高咖啡因能量饮料，并禁止向未成年人出售，因为一份饮料中可能含有相当于六瓶可口可乐所含有的...

当走近商店的饮料冷柜旁，你会被闪电般的耀眼字体所吸引：“能量”（Energy）！制造商承诺，这些饮料含有咖啡因、氨基酸和草本萃取等成分...

一款已经在澳洲被禁的高咖啡因能量饮料Prime Energy仍在网络上销售，专家警告家长不要让孩子在网上购买这种危险的饮料，因为饮用后可...

PRIME是一种新流行的运动能量饮料，尤其受儿童和青少年欢迎。但PRIME中的咖啡因含量引起人们的怀疑。周日（7月9日），美国联邦参议员...

咖啡是人们早上恢复精力的灵丹妙药，除了让人感觉清醒和精神焕发外，饮用咖啡与有氧运动中脂肪燃烧的增加有关，可以帮助减少体脂，提高运动表现...