鸡蛋不只是营养满分的蛋白质来源，更是中医公认的天然良药！水煮蛋消化率99.7%，富含抗氧化酶、硒元素，能有效抗癌、降发炎、增强免疫力，甚...

产后100天是坐月子的修复良机，每位妈妈体形体质，生活习惯有别，不能以划一手法处理。采用特定手法按摩，令子宫加速回复正常体积，促进新陈代...

经常食用圆白菜，对肝、肾十分有益，还能起到润肺消炎作用，清心去火，脾、胃也康健，自然能降血压、血糖，除了增强免疫力，还具瘦身美白效果。 ...

人生最重要的莫过于健康。拥有一个健康的身体，才会生活的幸福快乐。研究发现，增强免疫力可抵御病毒的侵袭，是保持健康身体的有效方法。 ...

疫情期间有人在染疫后，藉由饮用大骨汤，得以恢复体力、增强免疫力，快速从疫病中复原，可以参考2款大骨汤食谱，包括鸡骨汤和牛骨汤。大骨汤很营...

编者按：传统疗法为求彻底杀掉癌细胞，治疗同时也会伤害健康的细胞。济阳式抗癌饮食疗法强调营养和代谢，帮助患者从根本上提升被癌细胞打趴的免疫...

虽然确诊人数已经有下降了，但是仍有不少人染疫。尤其有慢性病的人，最好在日常生活中摄取一些可以抑制癌细胞生长、降三高、降脂又能滋润、保养气...

现代人多有失眠的困扰，导致免疫力下降，身体代谢变差，因此产生各种病症。药补不如食补，从饮食来改善身体情况是最容易的方法。日本著名蔬菜营养...

过去一年，全世界中共病毒（武汉病毒、新冠病毒）肆虐，人人都面临疫情的威胁，人体的疾病防御系统——免疫系统反应就成为一个人们迫切关心的话题...

文：白兰氏燕窝 新冠肺炎疫情持续，为了防止病毒在社区散播，政府呼吁民众这个圣诞节取消外游，尽量留在家里，同心抗疫，连圣诞家庭聚会，都建...

面对中共肺炎（又称武汉肺炎、COVID-19）疫情不断扩散，你有足够的免疫力对抗病毒吗？若要增强免疫力，不需对生活进行严苛的限制，名医教...

大蒜辛辣味浓，所含的大蒜素具有很强的杀菌力，且能解毒杀虫、温中健胃，被称为“天然抗生素”。大蒜可作为调味料使用，亦可入药，在日常饮食中...

5种水果维他命水的做法 增强免疫力又美容： 补充水分对喂母奶的妈妈们是非常重要的，所以今天想跟大家分享一下如何DIY水果维他命水。这样喝...