-
非洲大蕉抗炎效果惊人 传统饮食蕴含智慧 2025/08/152025年《自然医学》研究显示,非洲传统以大蕉为主的饮食能显着降低炎症并增强免疫反应,为慢性病防护与健康饮食提供新启示。 -
牛脂比植物油更健康?真相颠覆认知 2025/05/01美国卫生部长小罗伯特·肯尼迪呼吁速食业者用牛脂取代植物油来炸薯条。牛脂真的比植物油健康吗?本文带大家重新审视食用油脂,帮助大家做出更健康... -
慢性炎症如何加速衰老 您可以采取哪些措施 2025/01/14随着时间的推移,我们的身体会逐渐进入一种慢性低度炎症状态,即炎症衰老。这一过程会加速衰老,并增加罹患与年龄有关的疾病的风险,包括心脏病、... -
少儿恒牙松动 须当心侵袭性牙周病 2024/12/27过了换牙期的少年儿童,如果突然出现不明原因牙齿松动,父母们千万不可大意,因为这可能与青少年牙周病有关。这种牙周疾病发展快速,不但可能让孩... -
姜黄素:抑制发炎、缓解疼痛以及关节的守护者 2024/11/28姜黄素可被视为身体的消防员,它随时待命,准备出动扑灭炎症之火。就像消防员扑灭火灾一样,姜黄素能压制慢性炎症和氧化压力,如果这些问题不加以... -
抗炎止疼、改善自体免疫疾病 生酮饮食安全吗? 2023/10/09生酮饮食(Ketogenic Diet)的好处应该远远不止于减肥。它也会使患有自体免疫疾病的人受益。但是,它安全吗? -
炎症是健康杀手 日名医分享抗炎防癌秘诀 2023/10/06现在医学已认识到,抗发炎、提升人体免疫力应从正确的膳食和保护体温入手,也就是保持膳食、体温、乐观,成为防癌抗癌必做的3件事。 -
健康和寿命正被消耗 3招助你抗炎抗老 2023/06/21随着年龄增长,我们的免疫功能逐步衰退,身体的慢性炎症也在悄无声息地影响全身功能,消耗着我们的健康和寿命。如何减缓免疫衰老、对抗炎性老化... -
打造抗发炎体质 6类食品应避免 2023/06/10身体发炎不可小觑,有研究认为,多达五分之一的癌症与慢性炎症有关,而导致身体发炎的一个主因就是饮食。因此,有营养师建议有6类食品应避免食用... -
4种天然食物抗炎止疼 还须额外搭配一方法 2022/12/17任何严重疾病的根源都是慢性炎症引起的。通常情况下,身体会做出有益的自我修复反应,但当这一过程全天候启动时就会出现问题。症状表现方式多种多... -
人气: 1128
-
人气: 989
-
研究发现免疫与长寿之间平衡关系 2020/07/18随着人体的老化,免疫系统逐渐衰退。一方面表现在老年人身体体现出来的慢性炎症,比如关节炎、阿尔兹海默症等。科学家想了解的一个问题是,究竟慢... -
死神与我擦身而过 2019/12/20心血管疾病是中老年人的头号杀手。由于身体极强的补偿机制,即使器官己出现严重病变仍然没有任何症状。一般而言,只有损伤超过器官功能的五分之四...


