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吃越清淡老越快?50岁后不能少的3类食物;顾肠道比你想得更重要!唱歌加运动养出逆龄好活力。《健康1+1》 -
吃对了才能真冻龄 从饮食开始对抗皮肤老化 2025/09/18饮食对皮肤老化影响深远。本文从糖化作用和慢性炎症两大元凶切入,说明如何透过富含抗氧化物与健康营养素的饮食,有效延缓皱纹,维持肌肤健康与弹... -
缺“维生素D”老得快、心情差?比鱼油更关键的长寿营养素! -
白木耳能抗老、防便秘、顾心血管?最强营养搭配公开! -
鱼罐头钙质比新鲜鲭鱼高43倍?护血管、降血压必吃鲭鱼罐头!《健康1+1》 -
吃纳豆救心脏!吃对发酵豆制品,才能顾心又降死亡率。《健康1+1》 -
年过50,为什么你看起来比同龄人老?可能只是少吃了这7样食物!《健康1+1》 -
百岁人瑞常吃食物前10名 选对食物抗老化 2025/01/13日本一项调查发现,百岁人瑞最喜欢吃10种食物,当中大部分是广为人知的超级食品,但也有一些看似不太健康的食物。营养师表示,适当的搭配可以让... -
为何吃得少活得久?阳明交大解谜 2023/01/09“餐餐七分饱,健康活到老”这种饮食观念与其对健康有益的观察,已长久存在于人类社会中,而想要活得长寿,或许可以不用再那么辛苦少吃多餐。国立... -
干细胞是“长生不老丹”?吃对食物增加干细胞 2022/11/18李维麟在他的书《逆转疾病的科学食疗圣经》(Eat to Beat Disease)中写道:“干细胞对健康至关重要,如果它们突然消失,人将... -
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科学家或已破解灯塔水母永生之谜 2022/09/04目前人类所知,只有一种名为T. dohrnii的特殊灯塔水母能够永生不死。在最新研究中,科学家将其基因与其它水母进行比对,并从中发掘其长... -
杀菌护肠胃还抗老化 美食达人推荐3道茼蒿沙拉 2022/05/11茼蒿是营养丰富的蔬菜,不仅富含有益人体的β-胡萝卜素和多种矿物质,还含有产生独特香气的成分α-蒎烯和紫苏醛等成分,具有杀菌抗炎、促进肠胃... -
4大原因让你失眠、早醒!这样做来预防 2022/03/03晚上睡觉不仅是为了让人在白天有精神,同时还可修复身体。白天若有细胞受损,身体在晚上熟睡时,会修复受损的地方。 如果睡不好、睡不够,甚至... -
头部有回春穴位!按7穴位 和法令纹说拜拜 2021/12/25人体会随着时间,慢慢地有自然老化现象,但我们仍然可以藉由一些日常保养,延缓机能衰老,脸上的肌肤也是如此。脸部胶原蛋白流失之后,就会造成肌... -
10个死于新冠的人,有8人是“这一族群”! 2大方法抗老化、让器官变年轻,预防新冠重症! 2秘诀补肾,逆转衰老!一碗粥,减少... -
元培携手大健康产业 举办抗老化产学联盟缔盟 2020/09/17为厚植学生知识基础以及产学交流,元培医事科技大学于9月17日举行大健康产业缔盟暨产学交流会,由校长林志城与产学方代表进行策略联盟签约及抗... -
新研究:人体老化有抗癌功效 2019/07/30一份旨在设计抗老化药物的新研究发现,原来细胞老化过程也是机体阻止癌变发展和扩散的一种机制。 -
抗老化研究有新进展 首个临床实验初见成效 2019/02/25虽然“长生不老药”还未问世,但是如果能无病无痛“优雅地老去”也很不错。 -
医界也提出咖啡有许多功效,能消除忧郁,对胃溃疡有纾缓效果、能强壮心血管、促进新陈代谢,甚至其美容效果不输保养品。 -
拒绝饥饿感 “防弹咖啡”给你超人精力 2016/10/06在美国喝咖啡是一件常见的事,但有一种咖啡,能帮助使用者维持长时间的饱足感,不容易饿。 “防弹咖啡”(Bulletproof... -
今晚这样睡 10分钟抵3小时! 2016/09/25一天忙碌下来,最想做的一件事,应该就是躺在床上好好睡一觉!睡眠是最好的休息,能帮助身体消除疲劳、放松精神,并有助于大脑细胞修复增生。然而... -
印度流传已久的秘药――姜黄 2016/08/17什么是姜黄?大家最熟悉的印度咖喱中黄色来源就是姜黄。姜黄被人类使用已有4000多年的历史,在古印度与中国等地,都曾把它作为药用或保健食品... -
【陈蕙如博士专栏】顾好血糖4原则 永保青春抗老化 2014/09/05想要保持健康,抓住青春的尾巴,要知道如何管控好自己的血糖值。想像一下,如果身体里面6亿多个细胞变得像长期浸泡在水里的手指头,又皱又软,他... -
研究实证:虾青素可有效清除自由基衰老因子 2014/07/02科学家依据人体生长规律和基因特点推测,人类的潜在寿命可长达150岁,但为何鲜有人达到这一自然寿限?在过去半个多世纪,大量研究证实,自由基... -
螺旋藻与虾青素由内而外抗衰老 2014/06/19最近科学研究发现,从藻类提取的营养物质有助于扭转衰老迹象,由内而外改善皮肤。虾青素和螺旋藻是其中效果明显的两种。 -
清道夫基因可能延寿 抗老现新路 2013/05/08美国研究人员今天说,一种基因会像清道夫一样清扫果蝇细胞的老旧物质、延长它们的寿命,可能为人类对抗老化提供新路径。 -
PQC Health产品 母亲节最佳礼物 2013/05/03(大.纪.元;记者乐原报导)五月十二日母亲节就快到了。给母亲献上什么样的礼物,是很多做子女或做先生的都在考虑的。这里陆续给大家介绍由PQC H... -
诺贝尔奖得主:花椰菜难抗癌 恐致失去抗癌能力 2013/01/10诺贝尔奖得主:花椰菜难抗癌 恐致失去抗癌能力 医师:一体两面 花椰菜.蓝莓抗氧化 抗老功能强大


