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徒手登台北101攀岩大师 靠植物系饮食吃出极限爆发力 2026/02/04极限攀岩传奇艾力克斯・霍诺德徒手攀登台北101震撼全球,而他长期采取以植物性蛋白为主的饮食模式,引发外界对“不吃肉是否够力”的讨论。医师... -
吃肉还是吃菜?酸碱饮食如何影响你的体重 2025/09/19一项临床研究显示,低酸性纯素饮食能有效减轻体重。强调蛋白质摄取需与蔬菜、全谷物等均衡搭配。专家指出,无论是酸碱或均衡饮食,多摄取植物性食... -
他汀类的药物被广泛用于降低胆固醇和预防心血管疾病。由于它在降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、也就是坏胆固醇方面非常有效,在美国就有4... -
全球五大长寿村的9个共同习惯 揭示健康长寿秘诀 2023/11/06“老年生活有两种选择,可以活得更短、遭受更多的病残,或者如百岁朋友们向我展示的那样,可以活得尽可能长而度过最少的糟糕时光。选择,在很大程... -
染疫重症风险降41% 医师:多吃蔬菜给你双重防护 2022/04/02全球新冠疫情再次回升,不断变种的病毒,使疫苗的保护力降低。如何在疫情中增强自己的保护力?人们常看到某些食物、营养素能抗病毒的资讯。像要摄...


