健康美味的小甜点，口感和味道让人惊艳，奶冻细腻柔滑，木瓜甜蜜绵软，自己动手做如此简单。

你是否常觉得身心疲惫？担心过早衰老？台湾翰鸣堂主治医师周宗翰在新!唐!人:《健康1+1》节目分享自己抗老心得，并提醒不同年龄有不同的养生重点。

端午将近，粽香四溢令人食指大动，也是对减重族群的考验。高市府卫生局社区营养推广中心5月29日特别分享健康吃粽小撇步，包括控制份量、减盐、...

走进星巴克，你最想点什么？从经典的浓缩咖啡、美式咖啡、拿铁，到风味独特的焦糖玛奇朵、抹茶饮品和南瓜香料拿铁，每款饮品都能让顾客找到心头好...

执行中医断食168，顺利地做到十六小时以上的断食后，更重要的是在关键开食的八小时中，一定要吃对食物，喝对茶饮，摄取身体所需的各种营养素...

面对儿童肥胖症的惊人增长，拜登政府周五（2月3日）提出了更严格的学校膳食营养标准，希望减少校餐中的糖和盐，并增加全谷物摄取，以改善公立学...

又开始想念甜食了，可身体健康怎么办？别再为难，看看下面的实用少糖甜点烘焙技巧，总有一个能帮到你。

谁说减糖饮食期间不要碰甜点？减糖达人打破此一禁忌，提供无面粉蛋糕食谱，善用容易取得的减糖食材，自制方式简易，不影响美味，而且，不必担忧市...

糖是对免疫最危险食物！糖的真相揭开，人究竟为什么爱吃糖？ 最甜蜜杀手？糖这样吃，危险程度MAX！让你变老、滋养“癌症之王”？ ...

戒糖太辛苦，成功概率低，但只要减糖就有成效。2021年11月15日嘉义市府卫生局举办“饮料减糖 健康+1”创意设计饮料杯封膜比赛暨糖尿病...

近年少糖饮食已成潮流，民众选购食品将糖分多寡当做购买指标，近来市面上有款锅具号称可让食材糖分减少33%，吸引消费者目光，不过消基会4日表...

炎炎夏日，透过一杯清凉又甜蜜的含糖饮料来消暑，但含糖饮料不但不能解渴，反而可能越喝越渴，甚至成为健康的敌人。卫福部国健署推出减糖3技巧...

中秋赏月庆团圆，为确保秋节食品安全，高雄市卫生局会同市府消保官，针对辖内月饼、馅料、烤肉食材等应景产品，以及糕饼制售环境卫生进行稽查抽验...

炎炎酷暑冰品卖翻天，但您知道吗？您所喝下的饮料中，含有多少糖分？又将对身体造成哪些危害？根据世界卫生组织建议，人体每天游离糖摄取量，最好...