台湾歌后蔡依林维持冻龄外貌与健康体态，居然靠的是每天晚上九点半上床睡觉。这个简单习惯也被许多粉丝视为“美容秘诀”。早睡真的有这么神奇吗...

学蔡依林早睡真的能变美、变瘦、气色好！医师教你“晚睡自救”！《健康1+1》

台湾歌手蔡依林（Jolin）2025年全新专辑已在全球数位发行，专辑中所收录的甜蜜单曲《Pillow》于七夕当天（29日）推出MV，MV...

人们常说：“我要去睡个美容觉。”也就是在午夜之前早点入睡，据说这对外貌和健康有益。事实上，有医生表示，“美容觉”确实有其效果，它有助于养...

人们知道，一脸充足的胶原蛋白看上去比较年轻，瘦削干瘪的脸显得苍老。是不是随着年龄的增大，人体的胶原蛋白一定会减少呢？英国曼彻斯特大学（U...