燕麦奶是升糖核弹？4大地雷食物让血糖失控！必吃6大控糖蔬果与降糖中药，挽救失控胰岛素。《健康1+1》

昨日（12月13日）与顾国平的妻子通电话，顾妻说已送了些药，只够用几天，有些药如胰岛素、抗癌症药等，打针、化疗等都须顾本人到医院配药和治...

你的体重、精力与食欲，可能都是肠道菌群在作祟！本文整合最新研究与专家建议，提供7大实用方法，助你在短短两周内重建健康的肠道生态，从根本改...

七十岁的李女士罹患第二型糖尿病两年，依医嘱每日规则施打胰岛素，近三个月却频频感到头昏不适。她一度怀疑病情恶化，结果抽血检查赫见空腹血糖高...

一项新的研究发现，每天吃大约100卡路里或418千焦耳的芒果有助于降低胰岛素水平，并提高患有慢性低度炎症的超重或肥胖成年人对胰岛素的敏感...

一项最新研究表明，一种广泛用于无糖饮料、口香糖和低糖酸奶的常见代糖可能会升高胰岛素水平，从而增加罹患心脏疾病的长期风险。

血糖飙升、胰岛素阻抗让你疲惫又发胖？别担心！其实只要掌握３个简单技巧，就能稳定血糖、提升代谢，还能轻松减重。专家亲身实测《快速降血糖与减...

纽约州数百万糖尿病患明年迎来一项好消息！禁止医疗保险业者向病患收取自付费用的新法将从2025年1月1日起生效。正式成为美国第一个禁止胰岛...

根据美国全国健康与营养调查（NHANES），18～44岁的美国成年人有超过四成患有胰岛素阻抗（insulin resistance）。然...

为了破除迷思，台湾基层糖尿病协会与财团法人糖尿病关怀基金会响应“2024世界糖尿病日”，10月29日举办“优良糖尿病友支持团体颁奖”典礼...

饮食疗法帮助2型糖尿病患者成功脱离胰岛素！日专家饮食法狂减14公斤，肝功能检测数值恢复正常，糖化血红蛋白数值下降至5.2%。身体变得精力...

经常久坐且无法抽出时间运动的人不必担心！研究显示，有一种运动可以在坐着时完成，而且52%的人发现它有助于调节血糖，60%的人胰岛素分泌减...

糖尿病是国大十大死因之一，中华民国糖尿病学会临床照护指引强调应及时积极使用胰岛素，但许多糖尿病患因存有“打胰岛素代表病情很严重”、“打了...

制药商诺和诺德（Novo Nordisk）周一（6月17日）宣布，加拿大许多糖尿病患者很快就可以每周注射一次长效胰岛素，而无需每天注射。

菊芋，又被称作洋姜，形如生姜却不属于姜类，但它含有的菊糖，被称为天然胰岛素，因其热量低，食感如同甘美芳香的土豆，料理简单，近年来成为减肥...

吃酪梨（牛油果、鳄梨）可能有助于避免糖尿病，尤其对于女性来说。

许多糖尿病患者都是在被诊断的那一刻起，才终于开始正视饮食问题，但不少人对糖友的饮食方式抱有严重迷思，最常见的就是糖尿病患者必须戒淀粉、戒...

一名法官建议各省之间针对高风险儿童建立警报讯息共享系统，以保护像卡城15岁的亚历山德鲁·拉蒂塔（Alexandru Radita）这样的...

日本健康营养疾患研究所所长、内科医生水野雅登（Mizuno Masato）独创蛋白质脂质饮食法。他亲身实践，一年减掉了14公斤，并且还用...

合适的进食时间有助于能保护线粒体功能，改善与血糖和血压有关的代谢健康状况。这是减少胰岛素抵抗和缩小腰围的最简单、最有效的方法之一。

许多人都在追求完美的身材，努力地减肥和塑身，但却总是瘦不下来，这是为什么呢？在体内有一种叫做胰岛素的荷尔蒙，它在背后默默地影响着我们的体...

肥胖不只是慢性病，还很要命！减重之路充满阻碍、曲折且漫长，只要用对方法，持之以恒，就能够直达问题核心，找回身心的轻盈与健康。

很多人在减肥的时都会听说“胰岛素阻抗”问题，有人认为自己没有糖尿病，便与它无缘。其实，没有生病的人也可能会发生胰岛素阻抗，而且，胰岛素阻...

如果你常常感到疲劳、口干并且经常要上厕所，可能一个隐形健康杀手正在侵蚀你的健康， 它就是胰岛素抵抗。它也是糖尿病、脂肪肝，甚至是肿瘤的祸...

7月31日发表在《自然》（Nature）杂志上的一项新研究称，科学家已经证明人类基因可以用电来控制，这一突破为可穿戴设备进行基因编程铺平...

为何午餐后昏昏欲睡？餐后疲倦和昏昏欲睡的感觉会让人很难集中精力完成下午的工作，往往会严重影响午餐后的工作效率。造成“午后倦怠”的原因多种...

果糖、葡萄糖、蔗糖有什么差别？如果我们要减少糖的摄取，哪一种糖是我们首先应该考虑减少的呢？

南澳一对94岁的夫妇于2022年和2023年先后在医院死亡，法医鉴定两人均为中毒身亡。警方指控，他们患有糖尿病的女儿涉嫌毒死了自己的亲生...