有时我觉得放眼望去，我们所处的环境到处都充斥着有毒化学物质，它们渗透到我们的食物系统、水源、家中，甚至汽车里。总有什么东西在释放气体、渗...

无论身体状况如何，美国人都认可锻炼身体的重要性——去健身房、打高尔夫或网球、散步或跑步，以及日常的身体活动，都被视为有益健康。

新陈代谢健康是驱动你身体的引擎。从肠道和肝脏功能到屏幕时间和阳光，探索建立持久韧性的关键。 根据专家的说法，避免超加工食品再加上更...

大陆人气男团TFBOYS成员易烊千玺，9月4日在成都演唱会上突然向现场观众道歉，称身体吃不消，宣布成都是本轮巡演的最后一站。相关话题冲上...

美国前特别检察官罗伯特‧穆勒（Robert Mueller）近日被家人证实罹患帕金森氏症，令外界关注他近年的健康状况。穆勒曾负责调查20...

26日，韩国艺人池睿恩因健康欠佳，将暂停演艺活动以获得充分休养。所属经纪公司CP娱乐表示：“池睿恩需要短暂的休息时间，已与医生充分沟通过...

我们很少停下来思考我们的情绪如何影响我们的身体。如果你不相信情绪会对身体产生影响，回想一下你最后一次真正生气的时候。或许你的心跳加速、下...

跟随营养学博士西娜·麦卡洛（Sina McCullough），一起揭示食品与健康的真谛。作为一名训练有素的科学家，同时也是一位天生的记者...

有关健康的讨论常常以体重为导向。很多人也非常关注体重，这一点从一项研究中可以看出，51%的参与者每天会称一次体重，而94%的参与者每周称...

今天早上醒来后，我在刷牙或喝咖啡之前，先给婴儿换尿布、擦屁股﹐喂奶﹐然后抱着五岁的儿子，安抚他的情绪。

当你听到“锻炼”这个词时，首先想到的是什么？它会让你感到焦虑、沮丧或不知所措吗？还是会引发一种恐惧感，仿佛在开始锻炼之前你就已经落后了？

考虑接受整容手术的澳洲人在进行任何手术之前，都需要接受全科医生的普通身体和心理健康评估。

伊朗一名男子用身体吸附了88支汤匙，犹如漫威漫画中的“万磁王”（Magneto）用磁力吸住金属一样。他以这项特异功能刷新了自己先前缔造的...

不论是为了展现优美的体态，或是为了挤进小号的牛仔裤，缩小腹的经验可谓人皆有之。然而，您知道当这样的习惯形成自然之后，它会对人体产生不利的...

此皆古圣之英姿，不凡之贵品。〔英姿，是英雄的姿态。贵品，是贵重的品格。〕

搭乘长程航班可以说是很累人的事情，尤其是跨洲飞行的航班。乘客必须坐在狭小的座位上长达十几个小时，还要忍受飞机上的噪音与压力的变化，所以对...

自己的身体健康怎么样，自己应该是最清楚的。如果人们平时能妥善照顾自己，那生病和看医生的概率应该就会降低。有专家分享了10个“自我照顾”（...

哈佛大学医学院的精神病学教授、大脑及心理健康专家帕尔默表示，为了保持自己的“敏锐、精力充沛和健康”身体状态，有6件事他从来不做。

河马虽然是草食性动物，看起来也很可爱，但它们其实很危险。最近在乌干达就有一名2岁男童被河马吞掉半个身体，所幸在有人搭救的情况下被吐了出来...

睡觉应该是让身体休息并为隔天充电的时间，但如果做恶梦的话，反而可能让身体更累，甚至影响心情。有专家表示，日常生活中很常见的事情可能会造成...

澳洲邮政（Australia Post）紧急呼吁狗主人帮助保护邮递员的安全，因邮递员和司机在全国各地运送创纪录的包裹时被狗严重咬伤的事件...

有些医院设有治疗犬（therapy dog）为病患提供服务。当病患与这些疗愈的小狗在一起时，他们可以纾解心理上的压力。现在，加拿大的一项...

一名自称哈齐姆（Hazim）的男子表示，他在战场上遭到猛烈的炮火攻击，身上流血不止，一度失去意识。他在濒死期间到了另外的空间。原本有神准...

23日晚，大陆女星李冰冰在微博晒出参加综艺节目《奇遇人间角落》的照片，透露自己近年“一直看病”、“总是莫名其妙地容易疲倦、眼睛疼、没力气...

晚上外出就餐喝酒，多喝了几杯；或吃多了非健康食品，如薯条等，醒来时会感到迟钝，这就是你需要给身体排毒了。

美国芝加哥一名女子在产子后心跳停止，成为临床死亡。虽然这段死亡期间仅有37秒，但此时她灵魂出窍，不但看到自己的身体躺在手术房里，还看到了...

一名自称泰瑞莎（Theresa）的女子表示，她小时候在游泳时溺水，感觉灵魂被拉出体外。她看到自己的身体，但那只是个躯壳，并非真正的她。这...

什么是健康？人怎么样才算健康？人如何才能做到健康？如何在有限的生命里让自己无限的生命变得更美好？这些都是我们这个专栏——四维健康要探讨的...