孩子在成长的路上，难免会遇到把他们“打趴”的挑战。这些挑战会让他们觉得自己毫无能力、孤立无援而且失去价值。这时候，孩子可以休息一下，可是...

在多数家庭里，“妈妈”这个角色就是要照顾好全家人的吃穿、生活大小事。虽然很希望大家能分摊，或是即使吩咐家人去做，但只要别人做得不够快、不...

周日（3月1日）上午10点至下午5点，布碌崙儿童博物馆（Brooklyn Children’s Museum, BCM）将再次举办“黄历...

青春期的孩子，最需要的不是行为改变的训练，而是关系的重新连结。当关系重新接上，父母的一句关心、一个眼神、一句鼓励，都会变得有力量。

浴室的吸顶灯老旧，需要整组更换。女儿想自己动手，我则想花钱请人来换，毕竟这不是单纯换灯泡而已。 女儿说：“我经常在核销室里看到装潢...

如果你与孩子的关系正处于紧张，不妨尝试和他们谈谈你的人生观，分享你对亲子关系的想像。毕竟，这是一段需要“共识”的关系。若只有父母单方面的...

当你面对他人感觉到压力，或是彼此之间的关系有张力时，首先，把注意力放在“自我”的状态，觉察自己的感受、感受背后的想法，以及此刻你对他人或...

有一位妈妈，她的孩子和我的孩子一样，念到大二就休学了。 

运用可爱故事，培养孩子同理心、学会管理情绪 增进情感表达、提升人际关系能力

运用故事，让孩子理解自己吃醋的情绪反应，并且详细解说如何自我调节、加强情绪管理。书中同时详细运用情境故事，解说各种情绪成因、情绪反应，以...

运用故事，让孩子理解自己悲伤情绪反应，并详细解说如何自我调节、加强情绪管理。

作者与父亲有着长达18年的零互动，因为一场机遇学习了萨提尔模式，练习用丰富的眼光去看事情的全貌，借此爬出了人生的谷底，并开始跟父亲一起经...

有时候，我们既不懂得说“好”，也不懂得说“不”，我们让孩子自己做决定。只不过，这并非源于对他们需求的尊重，而是因为我们自己没有采取立场的...

父母面对生活压力不要闭口不谈，不要隐瞒，不要把情绪藏在内心。压抑的情绪会消耗我们大量的精力，不知不觉地，当内心忙着向孩子隐瞒情绪时，我们...

从写一封我们不会寄给孩子的信开始，是有帮助的。写在纸上能帮助我们厘清自己的情绪。想要感受爱，先排出毒素是很重要的。否则，毒素会污染爱，而...

聆听不像表面上看起来那么简单。我们总会很快地想要回应、找到解决方法、给建议、结束别人的话、打断对方、甚至评断对方。另外，我们也可能只听到...

惩罚是羞辱，它是违背教育意义的。它建立的是成人对孩子的控制权，而不是孩子对错误的意识。一般来说，它和“错误”无关，强调的是孩子的罪恶感...

孩子情绪失控，是我的问题吗？亲子互动八大教战守则，让我们正向面对孩子情绪。

孩子们常吵架该怎么办？问“怎么了？”既没帮助又有风险。“谁先开始的？”也是一个陷阱问题，只会让孩子开始替冲突辩解。面对孩子吵架，除了让许...

一个性格合群、魅力十足的3岁女孩在互联网上掀起了波澜。她头戴厨师帽，为家人制作美味佳肴。在她的父母，圣地亚哥夫妇梅洛蒂（Melody）和...

学生期待的寒假就要到了，基隆市政府教育处及学校办理各式各样的寒假活动，有AI生成式技术探索、遥控车设计、水下滑翔机、水产养殖、拟音与电影...

漫无目的的育儿，是一件非常慌乱的事。有了孩子后的每一天，我们都要面对许多抉择：替孩子准备什么食物？找什么学校？玩什么运动？如果父母心无定...

教育部体育署今(1)日于台北寒舍艾美酒店办理“111年运动i台湾2.0计划特优县市颁奖典礼”，得奖县市为宜兰县、台北市、新竹市、苗栗县、...

苗栗县府积极推动多元具启发性及增进亲子互动游憩空间，以“一乡镇一特色公园”为目标。

在过去一年内，澳洲小女孩赖特（Molly Wright）以《五岁决定成功》（Thrive by Five）为主题的TED演讲视频受到全球...

孩子老爱躺在地上哭闹不停，父母该怎么办？临床心理师提供教养秘诀：善用“一个心法、三个策略”。此外，当小孩无理取闹后，喊出“妈妈，我要抱抱...

孩子老是把父母的话当作耳边风，怎么要求就是不收玩具。如何化解孩子的对立反抗，是让父母万分头疼的教养难题。临床心理师提供正向管教技巧，指引...

每年头份市公所暑假都会举办暑期夏令营，今年受到新冠疫情的影响，公所夏令营活动改采线上方式进行！让学子们防疫待在家、保护自己的同时，也能与...