随着台湾社会加速迈入高龄化，伴随少子化带来的照顾压力，“健康老去”已成为维持家庭生活品质的关键。长辈若能维持基本行动能力，不仅能保有生活...

85岁退休医师庄静芬仍维持日跑1至2公里、体重长年51公斤。她分享“镜子养生法”，把照镜子当作日常健检，观察脸色、浮肿、体态与动力，及...

研究发现，宽恕、人生目标、良好睡眠、维持体重、社交连结与持续认知活动，是百岁人瑞与超级老人的共同长寿关键，并凸显心理健康与身心平衡的重要...

屏东县政府推动高龄友善政策，9月20日25日在屏东县立老人文康活动中心3楼举办“2025银龄乐活节－幸福大饭店”，以“愈见自己．照顾自己...

云林县政府主管创新学习，21日特地安排至“云聚幸福好龄生活馆”参访，由共享好龄发展协会执行董事黄凯棱说明其创立“云聚幸福好龄生活馆”背景...

年纪越大，越能感受到身体的变化，明明保持过去一贯的生活型态，却出现肌肉酸痛与手麻脚麻的情况。同样的工作，以前做得轻松，现在做却感觉吃不消...

今天背书包的长辈都不觉得书包重，因为又年轻好几岁了，23日上午嘉义市近三百位熟龄长者一早聚集东区体育馆，清一色背上白书包，准备参加一场同...

南开科技大学24日召开“2019年福祉科技与照顾服务国际学术研讨会暨大师级讲座”，邀请日本、荷兰及国内的3位专家学者，提出前瞻性意见，让...

苗栗县老年人口占全县15%，成立关怀据点能够提供老人社区式照顾与关怀， 让长者在熟悉的人事物居住环境下健康快乐老化，实现在地老化理想与...