情绪没有对错，但需要被理解与表达。桃园市立图书馆主办的“童演童语儿童阅读推广活动”将于5月30日在新屋国小活动中心登场，透过大型儿童剧、...

你上一次看到不含批评政治家、指责特定群体、嘲讽意识形态或预警潜在危机的评论文章或视频片段，是什么时候？你上一次在网上见到对主题完全是赞美...

自杀式同理心（suicidal empathy）理论在那些对西方文明，特别是美国文化的明显分裂深感担忧的人们中越来越流行。

在悉尼邦岱海滩（Bondi Beach）恐袭事件引发全国哀悼之际，总理阿尔巴尼斯发表新年致辞，呼吁澳洲人“坚守一切让澳洲成为地球上最美好...

当一个平台不再发挥真正的社交功能时，它就无法再教会人们如何彼此相处了。

为何要行善？科学证实善意能改变DNA、抗发炎、提升幸福感。本文提供正念冥想等练习法，助你培养善意，摆脱内耗。

亲和力不是天生，而是可培养的技能。本文介绍6个具体习惯，帮助提升人际吸引力与真诚连结，让你更容易被喜欢与信任。

助人助己：善行不只暖心，还能缓解疼痛、延寿44%！《健康1+1》

我带着学生练习用爱心说诚实话，表达我感到困扰，并希望能和对方讨论：怎样说可以让我不感到困扰，同时不冒犯对方。

我们有时候会发现，当一个人打哈欠时，有些人看到了也会跟着打哈欠，就像打哈欠会传染一样。为什么会这样呢？有专家解释了个中原因。

灯使用完后，该不该关灯？一对夫妻为此小事争吵了20年。先生在作者的引导下，经历了回溯童年，自我觉察，最终理出头绪，洞察到不关灯的背后原因...

桃园市荣服处致力提升友善职场工作环境，邀请心桃园文化发展协会袁慧心理事长，担任“同理心训练-试穿别人的鞋子”讲座，并透过分享及互动，提升...

每当我们放任自己做出暴力举动，伤害的不只是孩子，更会把我们心中的孩子进一步地封闭起来。当伤害孩子时，我们也伤害了自己。当传递给他们爱的讯...

“聆听、聆听。我很想这么做，但他什么都不告诉我！”我不知道曾经从多少已经不抱希望的父母口中听到这句绝望的抱怨。其实，光是打开心房和耳朵并...

以同理心聆听，在于把握孩子刚刚所说的话中重要的层面，也就是情绪、感受或欲望，并将它们反映出来。比起听到字面上的意思，更重要的是听出言外之...

对孩子的感受与想法真的感兴趣，会帮助孩子做自己。要陪伴孩子建立自我意识，首先要真正地聆听他，不要评断，不要给建议，不要试着引导他，就只是...

日间的工作压力、情绪调节，与夜间的睡眠息息相关，这是许多人可能未曾意识到的事实。不过，既然我们每一个人在工作场合都会有情绪劳动，那当下在...

为什么有人会成为情绪勒索者？尤其，他很可能是我们的重要家人、亲密伴侣、知心朋友、主管同事……究竟是什么，让他们变成了对我们不停索求的情绪...

近日，小豆芽公司（Tiny Sprouts LLC）的产品——“同理同心”（Empower Empathy) 桌游，已引入监狱，让服刑的...

透过主动和运用同理心的技巧，透过聚焦在影响力范围内的事情，你能够成为任何场合的催化剂。真的这样做，你就是老板的领导者。老板有的只是职位的...

在职场中建立良好关系会带来工作和个人两方面的众多益处，但很多人觉得这很困难。有专家分享了如何建立良好关系的几个秘诀，其中包括改善沟通技巧...

人们在日常生活中都需要藉由说话来与别人沟通，而在说话时，当个好的倾听者不但能充分了解对方的语意，也能让对方感受你的诚意。那么，如何做个好...

编者按：由于缺乏对忧郁症的了解，出于好心鼓励或关心忧郁症亲友，却总是让患者落入更沮丧的恶性循环中；陪伴者则常深感困惑、惶恐、甚至心力交瘁...

卫生福利部桃园疗养院为精神专科医院，执行精神医疗外，非常注重心理卫生，呼吁民众注重身体健康，也要维持心理的快乐，更须注重家庭亲情与友情...

大脑中有一部分神经，会让人们因为看到别人做了某些事，自己也能体验做那些事情的感觉，并产生同样的神经反应。这种现象就是“同理心”（Empa...

您有这样一种经验吗？心情不好的时候想找朋友谈一谈，结果对方的态度不但让你心情没有缓解，反而觉得世界上没有人懂你！也或许你遇到了一个对的人...

美国佛州一位中学生去年曾在课堂上暖心帮助一位因患有抽动症而摔倒的同学，她的母亲为此激动不已，同时也为自己善良的女儿感到自豪，近期这位母亲...

中原大学室内设计系再创佳绩！由立邦涂料（Nippon Paint）举办的立邦亚洲青年设计师大奖（ASIA Young Designer ...