过去的近15年来，每个夏天我都会暂别旧金山阴冷的天气，去科德角（Cape Cod）探望丈夫的家人，在那里小住几周。当地有许多令人期待的传...

根据我的研究，果昔（Smoothies，又称冰沙或奶昔）早在1930年代就已经出现，直到1940年代Waring搅拌机首次问世后才开始流...

如果想在上班的路上享用快节奏的早餐，不妨试试家里的搅拌机。在这款美味的早餐冰沙中，杏仁酱富含有益于心脏健康的脂肪，而可可粉和樱桃中则含有...

一份研究报告称，澳洲超市、药店、健康食品店和健身房出售的5百多种运动营养食品中，几乎所有食品都含人工甜味剂，且三分之一的产品营养信息有...

具有“蓝宝石”美称的蓝莓营养价值高、热量低、升糖指数也低，是很多控制人的最爱。炎热的夏天刚好是蓝莓的盛产季节，物美价廉、柔软清甜，趁这时...

花生酱只有涂抹在吐司时才派上用场吗？现在是大开眼界的时候了！只要花一点创意巧思，“花生酱料理”会是餐桌上的特色佳肴，而且意想不到的还有“...

接上文12种冷冻蔬菜烹调法 轻松料理口感佳（上） 7.炖四季豆 速冻的四季豆质地会被破坏，因此冷冻的四季豆没有新鲜四季豆的口...

本周一（6月15日）晚上，三位纽约警察局警官在曼哈顿一家汉堡店Shake Shack吃完饭后住进了医院，目前情况稳定。到目前为止，调查中...

炎炎夏日，喝什么呢？来一杯爽口的思慕雪（Smoothie）吧！思慕雪略不同于冰沙（Sorbet）和奶昔（Milkshake），原材料主要...

加热便当才好吃？NO！日本人的便当就从来不加热。不反复加热，营养反而不易流失！冷便当可以瘦身？YES！冷饭的热量比热饭低，减轻卡路里！

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看起来不思议，但很多网友测了都说准，你也来试试吧。

奶昔（Ｍilkshakes）给人的感觉应该是热量很高的饮料，美国一家男性健康杂志曾经公布最糟糕的奶昔饮料，一杯热量高达2010大卡，但是...

麦当劳除了奶昔之外，麦克双牛堡明天起也停止销售。业者表示，主因是销量不如预期，但明天也会同时推出新口味的品项供消费者选择，也有部分品项售...

无花果本身就很甜，无须加入任何蔗糖或蜂蜜，它的润喉功效非常强大，可有效的缓解咽喉疲劳，不过由于它的储藏期非常短暂，即便打成果汁也是如此...

林建龙用电影名称“让爱传出去”来形容“活力365健康聚乐部”的价值。与太太廖丽修携手创业前4个月拓展出6家分店的绩效，坚持6年，逐渐将这...

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