打鼾与睡眠呼吸中止不仅影响睡眠，还可能增加心血管疾病风险。了解如何透过生活习惯改变与手术选择来改善此状况，提升睡眠品质。早期检查与评估至...

打鼾可能是健康警讯，尤其当伴随睡眠中止症状时。了解不同类型的打鼾及其潜在风险，并掌握何时应该就医。从生活调整到医疗介入，探索改善打鼾的多...

你昨晚睡几小时？有流口水、打呼、醒来腰酸颈痛吗？这些小问题，其实是健康警讯。

“我这辈子没睡这么好过。”70多岁知名财金系教授因长年患有呼吸中止症，不仅影响自身睡眠品质，打鼾声更困扰枕边人，白天会容易感到疲惫、打瞌...

台中36岁林小姐长期有打鼾、睡眠呼吸中止困扰，近年症状严重到要跟老公分房睡；老公担心她睡不好影响健康，陪他到就医，并接受兼具功能与美观的...

你因为枕边人睡觉会打鼾而感到苦恼吗？有专家分享了一些可以减少打鼾的简单方法，其中包括穿正确的袜子睡觉。这个方法可能很多人都不知道。

如果你的枕边人或与你同寝室的人在睡觉时打鼾很大声，那你可能会被吵得睡不着，而对方却可能没感觉，照睡不误。也许你会好奇，鼾声如雷的人有没有...

当自己或家人朋友的身体出现某种健康问题时，很多人会去谷歌搜索答案。辞旧迎新之际，谷歌发布了年度搜寻热门健康问题，其中包括低血压、打鼾、噁...

阻塞性睡眠呼吸暂停（Obstructive Sleep Apnea，简称OSA）是一种具有潜在危险的病症，患者会一次停止呼吸10秒或更长...

打呼，也称打鼾，是人在睡眠状态时，舌头和软颚的肌肉放松、往后坠，让上颚喉咙空间，或悬雍垂跟后咽喉壁的空间变狭窄，加上空气快速进出，而引发...

“我戴了止鼾牙套睡觉后，太太很开心！”悉尼牙医诊所Power Dental Practice的主治医师David Power介绍，睡觉打...

打呼（打鼾），是生活中常见到的睡眠现象，有人认为睡觉打呼，表示这个人睡得很香很甜，睡眠品质应该不错，其实正好相反。打呼是人体健康的一个警...

打鼾患者占人口比例大约40%，很多人会打呼但不自觉，打鼾及阻塞性睡眠呼吸中止症(OSA)是一项常见且影响身体健康的病症，长期的打鼾不仅影...

马里兰大学医学院（UMSOM）的研究人员发现，经常在睡梦中打鼾的儿童，其大脑结构发生变化。孩子可能会出现一些注意力不集中、多动症和学习障...

睡觉时是否有容易打呼的情形呢？打呼不代表熟睡，可能是阻塞型睡眠呼吸中止症。如果不治疗的话，会使身体长期慢性缺氧，造成脑中风、失智、心律不...

您还因为如雷鼾声晚上睡觉时被赶出房门？睡觉打鼾、睡眠呼吸中止的最重要关键为：第一：快速用力呼吸、第二：口咽部管腔狭窄、第三：张嘴呼吸。止...

打鼾是个令人困扰的问题，而且会对他人的生理与心理方面造成影响，尤其是枕边人。现在，英国睡眠专家提出一个简单的解决之道，只要用一颗网球就可...

失眠可以用针灸治疗，“打鼾”呢？打鼾不仅影响他人的睡眠，最重要的是会影响自身的健康。针灸当然可以止鼾。人体至少有四个穴位是止鼾要穴。针灸...

值得一提的是，打鼾是睡眠呼吸中止症的前兆，睡眠呼吸中止症是一种致命的疾病，最直接受害者就是枕边人，医界对睡眠呼吸中止症的患者有个形容，称...

睡眠品质不好可以看中医来调理吗？“高品质睡眠”对我们的帮助是非常大的，但是对现在很多人来说，晚上要睡得好，似乎是很难的一件事。对浅眠、失...

你是否怎么都睡不够，睡醒了还是昏沉沉的？或者随着年龄的增长，打呼声越来越大了？这些现象都属于睡眠障碍。 打鼾/打呼噜是“睡眠呼吸暂...

打呼噜，老是睡不够？您需要一台新的睡眠呼吸机（CPAP），想知道在哪买最实惠？NSW CPAP来帮您！ 【相关文章】打鼾的8大健康...

英国一项针对300名伴有II型糖尿病的OSA患者（睡眠呼吸暂停，又译睡眠窒息症）为期5年的跟踪研究发现，和没有使用CPAP治疗的150人...

45岁陈小姐，体检报告无糖尿病、高血压或高血脂等慢性病病史，但睡觉时有打鼾习惯，颈动脉超音波检查发现颈动脉内中膜增厚，甚至粥样硬化；进一...

打呼噜，每晚睡足8小时，白天仍常常打瞌睡？这可不是小事！ 大约1/3的男性及近1/5的女性患有不同程度的“睡眠呼吸暂停”问题，但他...

6岁、5岁赖姓两姐弟，晚上睡觉打鼾声很大，甚至会突然中止呼吸，白天上课也一直打瞌睡，学习效果差。赖妈妈带小朋友们就诊，透过内视镜以及睡眠...

睡觉会打鼾是一件恼人的事情，特别是对枕边人或同房而睡的人而言。他们往往被吵得难以入眠，而当事人却毫不知情。有没有任何方法可以停止恼人的鼾...

Monash University大学一项新研究发现，打鼾的儿童比不打鼾的儿童，更可能面临智力下降、高血压和行为乖戾的风险。打鼾导致的长...