许多常用物品，比马桶还要脏！微生物专家公开家中最脏排行，小心，可能你成为生病的原因。《健康1+1》

换十个枕头都没用？原来睡不好是“姿势”错了！《健康1+1》

每天睡八小时却越睡越累？原来是“这个姿势”害了你！《健康1+1》

睡前放松动作，睡醒不酸痛！一睡姿帮大脑排毒！

人的一生中有大约三分之一的时间在睡觉，所以卧室的环境十分重要。最近有美国医生说，卧室内三样物品可能潜藏致病化学物质与过敏原，应该尽快汰旧...

如果肩颈酸痛超过两周还没缓解，不要放任不理。台大生医医院复健科主治医师、大重仁复健科诊所院长林冠宇（Lin Kuan Yu）在《她健康...

台湾艺人伊能静2015年改嫁大陆男星秦昊后，育有女儿“小米粒”，一家三口幸福满溢。常在微博秀恩爱的她，近日携全家搭乘芬兰航空的航班去旅行...

世事纷乱，种种压力让我们睡不好，甚至彻夜失眠，然而安心入睡、提高睡眠品质却是自我保健的基本工作。尤其当世界上发生了重大事件，或发生了流行...

枕头套大约一周不洗，就像躺在马桶坐垫上面睡觉，听起来有点恐怖，真的是这样吗？有什么方法去除枕头套上的细菌、螨虫？本文总结微生物学专家王绍...

人的一生中有大约三分之一的时间是在睡觉，所以睡觉影响生活中的方方面面，其中包括容貌。有专家说，睡觉真的会导致脸上产生皱纹，让人看起来比较...

癌症在很多国家都是令人闻之色变的前十大死因之一，而且这种疾病的种类繁多，征兆也不一而足，让人防不胜防。有专业机构指出，人们在早上起床时可...

你因为枕边人睡觉会打鼾而感到苦恼吗？有专家分享了一些可以减少打鼾的简单方法，其中包括穿正确的袜子睡觉。这个方法可能很多人都不知道。

美国密西根州一名2岁女童日前偕同家里的两只小狗离家出走，但在森林里迷路。当她于午夜时分被搜救人员发现时，她正躺在一只比较小的小狗身上睡觉...

人生有大约三分之一的时间是在睡觉，所以睡觉是一件重要的事。而如何睡得好、睡得健康，显然也很重要。有专家表示，如果人们能善用睡觉时使用的枕...

近日福建厦门海域因为给“鱼虾做核酸”的消息，成为全球笑柄，8月18日在中国的外籍记者爆料，“大白”（卫生检测人员）还给他的手机、枕头和行...

有句话说：“爱美是人的天性。”如果当你见到自己的皱纹会感到烦恼时，你应该注意你的睡眠习惯，因为有些睡姿和枕头容易让人产生皱纹，而睡眠不足...

枕头是个人用品，而且每天与人们长时间接触，所以应该以比较高的卫生标准来看待它。即便枕头外面套着枕头套，它用久了还是一样会变黄。这时候，你...

加拿大卑诗省（British Columbia）一名女子日前在睡觉时，一块从天而降的陨石穿越她家屋顶，掉落在她的枕头上，差一点就击中她的...

每天醒来全身僵硬、酸痛？可能与枕头、床垫或睡姿有关。想要睡得好，这三点都很重要。首先，不建议侧趴睡或趴睡。在脊椎保健领域里，挑选枕头时...

乐壸公司Icon House一站式床上用品（床褥、油压床、枕头套、被套、床笠）。

根据统计，平均每5人就有1人深受失眠之苦。相较于过去物质、医疗匮乏的年代，失眠及睡眠障碍却仿佛像是文明社会下的附加产物。因此，对于忙碌的...

繁忙的一天终于结束了。你冲个热水澡，换上舒适的睡衣，在温馨的灯光下铺好床，然后钻到被窝里准备入睡。可是，很多人却有这样的经历，躺在床上辗...

美国疾控中心（CDC）《新兴传染病期刊》近日发表的研究指出，研究人员在无症状患者待过的旅馆房间中，发现多个物体表面遭到中共病毒（新冠病毒...

影响睡眠品质的两大因素：床与枕头。要有适合自己的床与枕头，才能一夜好眠不失眠。

消费者委员会检视四间连锁超市的产品，发现其中两间近九成货品同时标示“删除价”及“真实售价”，而“删除价”不一定是原价，有误导消费者之嫌。

试躺枕头时，让枕头下缘靠近肩线，并记得在“量身高、好呼吸”的原则，呼吸看看，如果呼吸顺畅就是合适的枕头。试躺不同枕头时，可请家人拍照看看...

我们在睡觉的时候，对床和枕头是有要求的。这两样东西对睡眠品质的影响非常大。 正确的睡姿，在侧躺时脊椎最好保持水平，仰躺时颈椎部分略...

人有三分之一的时间是在床上度过的。 拥有一张舒适的床、一个完美的枕头和一床柔软的羽绒被可以让我们的生活更加美好。不过，了解这些床上必备物...