随着115年度第一个节气“立春”于2月4日到来，春意渐浓、草木萌发，正是人体调整生理节律、顺应自然变化的好时机，也是养肝的重要时节。朴子...

血压正常也中风？肩颈这个“警讯”别忽略！中医传授降血脂活血神粥配方。 《健康1+1》

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当归挑选、保存有诀窍 当归有特殊浓厚的香味，常见人们将它使用在食物料理中。 如何挑选当归？选择主根粗长；外皮黄棕色，但切片切面的...

山楂，别名酸楂、仙楂、山查、棠球子，是蔷薇科植物的成熟果实，有北山楂与南山楂之分。北山楂切片、干燥，南山楂直接干燥。生用或炒用。

现代人压力大，加上饮食西化，又少运动，血管从30岁以后就开始加速衰老，血管健康也就跟着出现异常。血管一旦出现老化，不管在哪个年龄，都会出...