胶原蛋白补充效果不明显？营养师指出，良好生活习惯与均衡饮食是关键。研究显示，小分子胶原蛋白胜肽可能改善皮肤弹性与保湿度，但若忽略防晒、熬...

产后长斑是否遗传？许多女性面临这一困扰。中医认为，气滞血瘀是主要原因，脸色蜡黄易长斑。透过中医调理，改善气血循环，有助于淡化斑点。了解更...

越认真洗脸，皮肤越糟糕？天天跑皮肤科？努力擦保养品也没用？《健康1+1》

因GLP-1药物（如Ozempic）快速减重，导致“奥兹匹克脸”？本文解析其成因，并提供从居家运动、饮食调整到专业医美的全方位指南，助您...

别再只依赖昂贵的保养品！本文根据多篇权威科学研究，为你揭示5种经证实有效的“淡斑食物”，从蓝莓到番茄，教你如何由内而外吃掉黑色素，养成健...

饮食对皮肤老化影响深远。本文从糖化作用和慢性炎症两大元凶切入，说明如何透过富含抗氧化物与健康营养素的饮食，有效延缓皱纹，维持肌肤健康与弹...

随着年纪增长，皮肤的胶原蛋白流失、角质层变薄，皮肤就容易干燥、产生皱纹及缺乏弹性。保养皮肤最重要的三大原则就是：适度清洁、适度保湿、积极...

皮肤长期缺水则会使皮肤变得更加脆弱、敏感，使用护肤品后也不易吸收，最终加速皮肤老化，出现皮肤松弛，长出皱纹，斑点等，丽白依特5合1营养面...

复杂而又昂贵的日常皮肤保养是挺累人的。不仅仅是费时，而且有研究还表明，一次使用多种护肤产品可能会加重刺激皮肤并导致皮肤过敏。但是，如果能...

烈日当空，酷热的温度直直往上飙升；虽然天气热到爆表，但是不出去走走怎对得起大好的假期呢？话说回来，即然要享受夏天的好时光，但面对热情无比...

30日上午，46岁的歌手杨钰莹在微博晒出一组在美国与闺密逛农贸市场的照片。照片中的她容光焕发，看起来十分年轻。有网友求杨钰莹出一本关于护...

入冬天气寒冷，脸部皮肤干痒，南加美丽达人Ammi Hsu老师表示，洛杉矶属沙漠型干燥气候，中午、早晚温差大，有些人上班或居家使用空调不当...

有二十多年经验的美容护肤专家Vivian白女士表示秋冬季节的皮肤保养不亚于夏季，由于很多人对皮肤保养缺少正确的信息，或者使用产品不当，造...

艳阳天皮肤老化得快，好不容易现在秋意渐浓，该是好好保养皮肤的时候。可别自恃天生丽质而放任不管，免得秋冬两季，细纹、斑点跑出来吓人，等皮松...

台湾皮肤科医学会理事长、台北长庚皮肤科系主任杨志勋表示，皮肤保养没有什么秘诀，防晒和保湿最重要。防晒可以防止皮肤的老化、预防皮肤癌及预防...

日前，有港媒记者在中环碰到关之琳购买贺卡，惊奇地发现已快52岁的她依旧年轻貌美。谈到保养秘诀，关之琳曾表示，除喝食清淡，戒冻喝、煎炸食品...

炎炎夏季，皮肤备受太阳光的“熨烫”和高温的“烘烤”，保养皮肤是夏季人们，特别是女士们不可忽视的。如何保养，并且保持皮肤的美白，首先是要选...

皮肤的好坏直接影响到别人的观感。不仅女人要护肤，男人因皮脂腺和汗腺都比女生发达，皮肤酸度也比女性高，所以男人更应该正确积极护理肌肤。

保养皮肤要尽早，而且要坚持不懈。一个人的皮肤在25岁后就开始走下坡路，所以25岁开始进行皮肤保养是必须的。

你知道为什么要防晒吗﹖你知道怎样才是正确的防晒﹖老化的肌肤能够回春吗﹖

(据台视新闻报导)春天到了，天气多变化，爱美的女性更得注重皮肤的保养，有保养品业者就请来型男陈柏霖和女星李毓芬分享保养秘方。

闷热的夏天，护理你的肌肤，不要忘了毛孔问题。

一日清晓，宝钗春困已醒，搴帷下榻，微觉轻寒，启户视之，见园中土润苔青，原来五更时落了几点微雨。于是唤起湘云等人来，一面梳洗，湘云因说两腮...

爱美是人的天性，随着时代的进步，“变美”的方式也随之渐趋多样而繁复。其实，有相当多的天然保养秘方，不仅省钱，也更有“回归自然”的养身美容...

天气已开始明显转凉，对爱美的女性而言，秋冬要如何保养皮肤是重要课题 ! 专家指出，皮肤是人体最大器官，秋冬之际皮肤会变得干皱失去水分，欠...

加班、贪玩、失眠，原因如此之多，我们就这样逐渐成为了“少睡派”、“夜猫族”。少睡似乎让我们多了活动的时间，却造成了最直接、最糟糕的后果—...

许多女性都很关心美白的话题，虽然医师说想美白就要少暴露在阳光下，不过对于许多热爱户外活动的朋友来说，实在很难做到。经常出外景，也很喜欢户...