抗生素增大肠癌风险？没吃这类纤维，益生菌全白补！两样食物修复肠道、养好菌。《健康1+1》

秋葵是锦葵科植物，开美丽小花，人们吃的是它的种子荚。种子荚只有几英寸长，但营养惊人，有顾肠胃等许多功效，简单烹调还可成为多种美食。

糖尿病是一种常见的慢性疾病，会对人体的各个器官和系统造成严重的影响。除了服用降糖药物，一些天然植物，如秋葵，也能有效帮助糖尿病患者调控血...

秋葵能使血糖下降，不单只是膳食纤维的因素，也跟秋葵所含类黄酮成分有关。

第二型糖尿病多与高糖、高盐、高油的饮食习惯有关。现代许多加工食品充斥精炼糖，例如饮料、蛋糕、饼干添加的糖属于单糖，吃进体内会让血糖上升特...

我做番茄料理很喜欢混用大小两种番茄：牛番茄有酸度、风味，小番茄可释出甜度，味道会更有层次。

秋葵也打国际杯，来自美洲、欧洲和亚洲11个国家、14个交换学生，6月22日跟县长翁章梁和7所国中小学毕业生，一起体验鹿草乡特有的秋葵产业...

秋花最是葵花好，天然嫩态迎春早！秋葵是百菜之主，四时之馔，古人早就传说。战国时代鲁国有漆室女，明智洞察国家处境有“葵忧”；杜甫乐道安命...

10月3日晚上8时许，广州一位老妇人吃过晚饭后，突然出现胡言乱语，思维不清，行为怪异。家人立即将她送往医院，经医生诊断，老妇的症状可能是...

秋葵的黏液含有多种水溶性膳食纤维，能够保护肠道、促进排便，且钙质丰富易被人体吸收，是发育中青少年相当理想的钙质来源。而鲔鱼含丰富omeg...