适逢端午佳节，休士顿台大校友会于6月20日下午在侨教中心举办了一场别开生面的“台湾美食示范教学”。活动由会长林琬真亲自领军，不藏私地传授...

对长者而言，吃粽子时要注意的，不是热量，而是吞咽能力！茂盛医院家医科吕昀珊医师提醒，长者牙口退化、口腔肌力不足或吞咽功能下降，糯米制的粽...

黄历五月五是端午，这是中华民俗大节，有的节俗已经传承几千年。端午节俗，大体来说其实有两大类：一是因应阴阳五行的养生文化，一是纪念先哲的历...

各式粽子是民众每年端午节必吃的应景美食。不过，粽子实际上却暗藏高热量、高油脂、高钠与高糖危机。营养师提醒，粽子并非完全不能吃，只要懂得替...

世人皆醉惟君醒，枯槁憔悴遗孤影。 秉性履前尘，历经千百身。

千舟万桨闹江河， 鼓震山川号子歌。 天上苍龙吟且舞， 水中鳞跃翻雪波。

每天吃粽子当正餐可能引发急性胆管炎，特别是胆结石患者需谨慎。粽子高油高盐，易致胆结石卡住胆管，引发剧烈腹痛和感染。适量食用并搭配蔬菜水果...

端午佳节将至，家家户户飘散着粽叶香气，无论是北部粽、南部粽或各式特色粽，都是民众应景必备的传统美食。然而，天成医院营养师杨珊珊提醒，传统...

端午佳节即将到临，台南市劳工局长王鑫基于11日率领同仁，携手台南市餐饮产业工会及喜憨儿台南庇护工场，共同前往南市的22个行政区，为63户...

营养师帮大家整理出粽子热量图鉴，以及吃一颗粽子要散步多久才能消耗热量。

端午佳节将至，大街小巷开始粽叶飘香。端午节在客家文化中被视为“五月节”，除了吃粽子，更有“食五子”的习俗。面对以糯米制成口感扎实的粽子...

端午节将至，为让弱势孤老感受节庆温暖，华山基金会21日携手新润建设，在杨梅金龙社区活动中心举办“五地粽香味 共享家乡情”端午关怀活动，邀...

2026年桃园各饭店端午粽子推出星级组合，主打特色海陆馅料与精美包装。COZZI Blu和逸饭店桃园馆（逸荟轩）推“藏馔．心逸粽”限量礼...

今天是端午节，应景美食粽子总让人忍不住多吃一些。医师提醒，粽子由高黏性淀粉糯米制成，暗藏高升糖指数的陷阱，建议先吃青菜、汤品，再吃粽子...

端午时节，许多民众选购或自制粽子欢度佳节，粽子美味好吃，但高热量与高油脂可能引发肠胃消化、肥胖与慢性发炎等问题，屏东县社区营养推广中心营...

端午节是中华文化中的重要传统节日，为了让来自世界各地的学生深入体验节庆背后的文化意涵，开南大学华语中心举办一系列富有教育与趣味性的端午节...

《西游记》第五十六回，感触端午：“长路那能包角黍（粽子），龙舟应吊汨罗江。”从粽子、龙舟联想、追悼屈原，成了代代人共通的记忆。南朝风俗志...

端午将近，粽香四溢令人食指大动，也是对减重族群的考验。高市府卫生局社区营养推广中心5月29日特别分享健康吃粽小撇步，包括控制份量、减盐、...

端午佳节充满思念与祝福的时节里，桃园家扶中心中坜温妈妈爱家服务队再次展现温暖的力量！28日端午连假前夕，举办连续24年不间断的“粽香送温...

端午节将至，粽子成为家家户户不可或缺的节庆美食，粽子热量高、油脂含量多，若摄取不当，恐影响肠胃健康与血糖、体重控制。天成医院营养师陈美玉...

为迎接端午节，头份市农会办理“114年度粽叶飘香迎端午”粽香飘逸好味道竞赛活动，5月26日苗栗县副县长邱俐俐为参赛队伍加油打气，并在技巧...

端午节将至，在云林县元长乡，一场别开生面的节庆活动正悄然展开。元长忠孝国小与“元长乐龄学习中心”携手举办“粽香传承”端午共学课程，由社区...

端午节即将来临，粽香飘满街巷。对于许多长辈而言，咀嚼与消化功能的退化，让这道充满回忆的节庆美食变得遥不可及。为了让长辈也能安心享受节庆气...

端午节前夕，台南市劳工局携手台南市餐饮产业工会、喜憨儿台南庇护工场合作制作，23日并由局长王鑫基率领同仁前往21个行政区，为85户身心障...

端午节将至，肯定要吃颗粽子应景一下，但粽子热量偏高且糯米不易消化，要怎么吃才不会变胖和造成肠胃负担？高雄荣民总医院营养室营养师利佳茵建议...

端午节脚步接近，各式应景粽子纷纷上市，从南部粽、北部粽到碱粽，琳琅满目、香气四溢，令人垂涎。然而，联新国际医院肠胃肝胆科张福铭医师提醒...

端午节粽子是应景美食，但传统肉粽以糯米制作，吃多容易腹胀、消化不良，糯米的黏腻特性对牙口不好、有吞咽困难的长者来说也是忌口饮食。卫福部乐...

端午节，一个充满传统与文化色彩的节日。当我们想到粽子，脑海中浮现的不仅仅是糯米、竹叶和美味的馅料。在台湾，作家刘克襄曾走访澎湖和南部的乡...