显然，没有人能永生，至少目前不可能。然而，衰老总是让人难以接受，没有人愿意比实际年龄显老。不幸的是，许多日常习惯会悄悄加速身体和容貌的衰...

随着时间自然发生的内在衰老，由环境和生活方式因素驱动的外在衰老，两者之间存在着显着差异。 20岁以后，胶原蛋白的生成量每年下降约1...

在现代医学中，当今的时代精神似乎可以用一个词来概括：“更多”（more）。我们总是需要更多的核磁共振成像仪、更多的筛查、更多的手术、更多...

除了培养气质之外，参与艺术活动也能陶冶性情、减轻焦虑与抑郁。最近还有研究表明，经常参与这样的活动可能还能帮助人们延缓衰老，让外表看起来比...

有人年过四十仍如“杨家有女初长成”，而有人正值大好青春却被路人唤作大妈，相信这种情况在你我身边皆有发生。衰老的速度主要取决于基因，但也有...

生命出现衰老是不可避免的自然法则。近期，法国科学家发现，迁徙火烈鸟要比定居火烈鸟的衰老速度更加缓慢。这个发现不仅将“先苦后甜”这一概念在...

由莫纳什大学（Monash University）主导的一项研究发现，常吃深加工食品会使人加速衰老。专家表示，保持良好的饮食习惯不仅有助...

喝咖啡有年龄限制？超过这年纪，咖啡变身慢性毒素！《健康1+1》

每天早上，数以百万计的美国人会服用维生素D补充剂，他们主要想到的是更强健的骨骼和更健康的免疫系统。然而，在细胞层面上，或许还有别的益处...

俗话说“病从口入”，皮肤亦如是，“衰从口入”。 在参加一系列节日聚会或烧烤派对后，你的皮肤会感觉不同，这是有原因的。美国皮肤科医生...

优雅老去和英年早老之间有一条清晰的界线，这条界线通常由我们的行为决定。说实话，我们都想看起来更年轻，但这并不意味着要在脸上动刀或购买昂贵...

如何保持长寿和延缓衰老是一个持续关注的话题。有人想办法提高睡眠质量，有人尝试各种减压方法，也有人精心挑选所摄入的食物。但专家表示，每天坚...

衰老不仅体现在外表，还伴随心血管疾病风险的快速上升，延缓抗老三关键，帮助避免“断崖式衰老”！今日加码分享：脸上长恼人斑点，中医内调祛斑！

女性衰老并非逐渐进行，而是到了某个年纪后，可能会突然出现“断崖式衰老”。如何预防这种情况的出现，台湾上玺中医诊所院长余雅雯提供三大防老关...

这是系列文章“肌肉：为生命提供动力的器官”中的第二篇。在本系列中，我们将探索骨骼肌（人体最大的器官）如何影响健康和长寿。从调节荷尔蒙和血...

根据本月早些时候一次行业会议上介绍的一项研究，55岁及以下的人群中癌症发病率上升的情况可能与这些人加速衰老有关。

衰老是人类的共同命运，寻找延缓衰老的方法从未停止。辛克莱20多年来进行了一系列实验室研究，发现了一些重要的跟衰老相关的因素。他将这些研究...

今年87岁的日本替代医学领域权威专家带津良一(Ryoichi Obitsu)博士，至今没有得过重病，近30年来更不知感冒为何物。近日他分...

从星巴克、红牛到可口可乐，咖啡因已成为 75% 的美国人每天的能量来源。许多人把它当作点燃大脑和身体引擎的火花，让他们赖以度过漫长的一天...

许多人到了四、五十岁会出现眼袋，但过度使用电子产品，以及熬夜、饮食不均衡等不良生活习惯会使眼袋更早出现，一些二十多岁的年轻人也开始出现眼...

皮肤衰老是一个复杂的生理过程，既有内在因素，包括遗传、细胞代谢、激素和代谢过程；又有外在因素，包括长期光照、污染、电离辐射、化学物质、毒...

科学家们发现了小型犬比大型犬寿命长很多的原因，不幸的是，过错全在于我们人类。这项研究或有助于弄清人类衰老的过程。

线粒体关乎生命质量和衰老的速度——保护线粒体，可以抵抗衰老和慢性疾病，甚至可以抗癌。在许多慢性疾病——例如心血管疾病、肥胖症、糖尿病甚至...

据ABC7新闻报导，经过两年半的COVID-19研究，科学家们发现，人类器官在感染COVID-19后，发生了巨大的变化。 圣路易斯...

什么最让人更快衰老？人们首先可能想到是吸烟酗酒等不良的嗜好。但实际答案出乎意料。科学家们的最新发现是，在致人衰老的原因中，使人衰老的头号...

新冠病毒后遗症，让人变老20年！新冠病毒引起“非正常老化”的原因？ 衰老导致12大器官疾病！引起长新冠？ 疫苗、Omicro...

刚度过38岁生日的台湾艺人杨丞琳，25日在微博发文吐露烦恼。她坦言，自己不是个害怕变老的人，不过近期惊觉身体开始衰老，让她不禁探问“要如...