糖化血色素偏高是许多人的隐忧，58岁的吴先生透过调整饮食与生活习惯，成功将糖化血色素降至正常范围。他戒掉喝光汤的习惯，减少甜食摄取，并增...

嘉义市政府卫生局主办的第15届“长者活跃老化竞赛—嘉宝趴踢秀”，今（27）日上午在东区体育馆热闹登场。嘉义市副市长林瑞彦代表黄敏惠市长向...

嘉义县新港奉天宫23日举办“跑出金虎爷”全国路跑赛，吸引来自全国各地约6000名热爱跑步的选手参与，现场气氛热烈。嘉义县长翁章梁也亲自到...

30岁后，肌肉悄悄流失？这样吃＋这样动，守护你的幸福下半场！《健康1+1》

笔者开发伸展操的契机，来自于身为物理治疗师，在帮助病患复健时感到的前所未有危机感。眼看着日本面临全世界罕见的“超高龄化社会”危机，照护人...

“孩子每周只有两堂体育课，这样够吗？”奥运激情过后，各界提出回归扎根基层体育，台中多位市议员建议增加孩子的体育课、确切落实SH150养成...

为让苗栗县学子能走出教室，并藉由体检新兴运动项目的乐趣，养成学生的运动习惯，新北市旋风球运动发展协会，特别致赠苗栗县国小115套的旋风球...