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燕麦奶是升糖核弹?4大地雷食物让血糖失控!必吃6大控糖蔬果与降糖中药,挽救失控胰岛素。《健康1+1》 -
糖尿病如何一步步伤害肾脏? 2026/04/21长期高血糖是糖尿病患者的核心痛点,可能导致肾脏损伤。了解糖尿病如何影响肾脏健康,及早采取措施,减缓病情恶化。定期检查肾功能与尿白蛋白,并... -
椎间盘突出,高血压竟是最大凶手;一复健动作,改善腰痛、神经压迫!《健康1+1》 -
在诊间,我常遇到许多极度自律的患者,困惑地拿着健检报告问我:“医师,我饮食非常清淡,甜食、白饭、面食都很少吃,为什么我还是被诊断为糖尿病... -
控糖不敢吃水果?研究:石榴有助管理血糖水平 2026/03/03很多人都担心血糖飙升。许多人因害怕升高血糖水平而避免食用水果。然而,新的研究表明,石榴可能恰恰是一个例外——或许能够降低糖尿病风险指标。 -
纽约“医学新视界”讲座 医师谈“三高”风险 教练示范复健操 2025/11/19面对华人社区日益突出的三高与肌筋骨疼痛问题,大纽约客家会联合台大校友会、北美洲台湾妇女会(NATWA)与华祺中心于11月16日在法拉盛文... -
不是糖尿病也中招!血糖高会伤脑、变笨、加速失智?《健康1+1》 -
新研究:青少年高血糖会使心脏病风险升三倍 2025/08/03医生们知道心脏病是糖尿病可能的并发症之一。然而,在此之前,人们对血糖与心脏之间最早期的联系却一直缺乏认识。最近一项研究发现,在青春期到青... -
常疲劳、视线模糊?40岁后千万别忽略这些警讯:你可能是非典型糖尿病!一昏迷就来不及了!《健康1+1》 -
苦瓜刺激胰岛素分泌,有助改善胰岛素抵抗,缓解Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病,还能保护心血管,但这两类人可能不适合吃苦瓜,吃苦瓜降糖注意这些事! -
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八旬翁频见闪光 竟是糖尿病控制不良引发癫痫 2024/04/25一名八十多岁老先生日前到台北荣总新竹分院神经内科就诊,表示近三天频繁看见红色闪光,集中在双眼左侧视野,一天发作数十次,每次出现一分多钟... -
高血糖损伤血管 断食或有助改善 2024/02/15日本冲绳以长寿著称,传统的冲绳饮食也验证了间歇性断食的益处。冲绳饮食通常热量较低但营养丰富,包括蕃薯、蔬菜和豆类,居民也有类似间歇性断食... -
炎症是健康杀手 日名医分享抗炎防癌秘诀 2023/10/06现在医学已认识到,抗发炎、提升人体免疫力应从正确的膳食和保护体温入手,也就是保持膳食、体温、乐观,成为防癌抗癌必做的3件事。 -
苦瓜降血糖 1、2型糖尿病都能控!这类人吃需谨慎 2022/09/14吃什么食物可以让血糖保持在良好水平,避免胰岛素抵抗?我们一直在不断探寻答案。有一种蔬菜含有上百种活性物质,具有独特的功效,可以缓解Ⅰ型和... -
数百例疫苗后糖尿病报告分析 1种常见食物有效改善 2022/06/27来自全国26个省市区的中国家长在网络上发出求救信:600多名儿童在接种中国国产疫苗后患上I型糖尿病。有家长表示,他们的家族三代都没有糖尿... -
降血糖药该饭前、还是饭后吃?专家这样说 2022/04/11维持血糖稳定,三餐一定要规律、适量饮食,胰岛素才会正常分泌。罹患糖尿病初期是没有症状的,多数人往往等到出现多吃、多喝、多尿或体重减轻的症... -
掉发可能是血管出问题?饮食5招提升血管力 2021/10/03研究血管长达20年的日本教授高仓伸幸指出,当微血管中没有血液,影响血液循环,就变成“幽灵血管”,无法运送氧气、营养并回收废物,并导致各种... -
常按摩脚底4穴位 不仅控血糖 还预防糖尿病 2021/09/08因过量摄取糖份等原因而导致持续处于高血糖状态的话,将有可能引起糖尿病,需要多加注意。透过刺激与控制血糖相关的大脑、甲状腺、肾上腺、心脏的... -
4大常见因素引起高血糖 水果是其中之一? 2021/08/10夏天是否更容易得高血糖呢?台湾上海同德堂的胡乃文医师表示,吃太多高甜度水果是引发夏日高血糖主因,但他认为冬天血糖更易升高,到底引发高血糖... -
三高者易得肾脏病?营养师教你护肾饮食法 2021/07/24高血压、高血脂、高血糖是造成慢性肾脏病的三大凶手。正确的饮食可以防范或改善三高问题,同时维护肾脏健康。1.维持血糖稳定。2.维持心血管系... -
糖尿病是器官泡糖水里 轻忽5症状 小心要命并发症 2021/07/04糖尿病是越来越严重的一种文明病,第一型糖尿病与遗传有关,在糖尿病中只占10%。第二型糖尿病与后天生活型态有关,占了90%。非典型症状的患... -
高血压、高血脂、高血糖不用怕,这样做降三高,超简单又有效!吃4大食物,降血脂、通血管,让血管变年轻!降血压茶饮,一次收藏!高血糖最适合的... -
乳癌登全球癌王 高血糖、糖尿病患风险更高 2021/03/10世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)2020年12月公布,乳癌已成为全球常见癌症的首位,取代原来第一名的肺癌。医师提醒,高血糖与糖尿... -
医师传授5招 摆脱乳癌风险 2021/03/10高血糖与糖尿病患是乳癌的高危险群,立达诊所医师张容蓉表示,糖尿病与癌症都是一个潜伏期很长的慢性过程,虽然两者发生先后与因果关系仍待厘清... -
逆转高血糖!中医3茶饮调体质 不让糖尿病上身 2021/01/19糖尿病患者越来越多,是近年来日趋严重的文明病。但在糖尿病前期,即检查发现高血糖时,是可以逆转的。此时可从日常作息与饮食作控制,要运动、避... -
睡不够是高血糖作怪?睡前慢呼吸有助改善 2020/03/25过了中年之后,许多人的睡眠情况就会渐渐地朝两极化转变,一种是睡眠时间变得越来越短,另一种则是越睡时间越长。虽然从表面上看起来后者似乎是许... -
高血糖? 砂糖杀手让你可以尽情享受甜食 2019/05/08每当看到五颜六色、精致的甜品,人们总是垂涎欲滴、欲罢不能。但有“甜蜜杀手”之称的糖,被认为与失智症、糖尿病、皮肤老化、心血管等疾病息息相... -
墨尔本医学发现:糖尿病患者多吃维C可降低血糖 2019/02/15迪肯大学(Deakin University)的一项研究显示,每天服用两次500毫克的维生素C,可以降低2型糖尿病患者全天的血糖水平,并...


