痱子常發於盛夏炎熱季節，特點是皮膚出現散在或集簇的明亮小，伴有刺癢感。《內經》中論說：「汗出見濕，乃生痤疿。」《諸病源候論》中說道：「盛夏之月，人膚腠開，易傷風熱，風熱毒氣，搏於皮膚，則生沸瘡。其狀如湯之沸。……世呼為沸子也。」<br>

夏季，始於立夏，終於立秋。夏季火暑之氣當令，烈日炎炎，雨水豐沛，萬物競長。人們在如此酷熱的環境中要如何攝生保養呢

有的小朋友一到夏天就發熱，而且發熱後不容易降下來，伴有口渴、小便多、出汗少等症狀。起初還以為是感冒或其他的感染性疾病所引起，但反覆檢查和相關的化驗也查不出什麼明顯異常。

《紅樓夢》中醫藥切脈方面的最細緻詳盡的內容，當推張友士為秦可卿治病，這是人人所共知的。切脈診病頗不容易，必須掌握切脈的要領。<br>

中國目前發現最早的婦產科專著應該是西元1973年湖南長沙馬王堆三號墓出土的稱為《胎產書》的帛書。據考證，此書成於2,000多年前的戰國時期，要比過去認為現存最早的唐代昝殷的《經效產寶》還要早1,000多年。整個帛書呈正方形，上半部為所謂的「人字」及「禹藏」兩種圖形，前者介紹依據胎兒產日來預卜命運，後者介紹埋藏胞衣的方位、方法；下半部的開頭為醫論一篇，名為「禹問幼頻」，論述妊娠十月胚胎形成的過程，後一部分是胞衣埋藏方法與醫方。估計原書1,000多字，現存679字，條款21條。此帛書已成為研究當時婦產科最好的資料。<br>

蘇軾在靜心打坐的時候，體悟醫理，還寫了一篇〈與龐安常〉的醫學短文，與其討論切磋：<br>「端居靜念，思五臟皆止一，而腎獨有二，蓋萬物之所終始，生之所出，死之所入也。

蘇軾與龐安時，一位是大文學家，一位是傷寒學派的大醫家，本來是少有交集的，但是蘇軾因為「烏台詩案」被貶至黃州，使兩人在歷史上相遇，留下一些逸聞趣事。自古儒醫是相通的，儒生在做事之前，儒生都強調要調息、靜心，要打坐的，蘇軾也不例外，他雖然是讀書人，但也頗通醫道，還有《蘇沈良方》傳於後世。<br>

何首烏是著名的中藥材，但是台灣現在並沒有生產，藥店裡所賣的何首烏，如果是真品，就是從中國大陸進口的藥材，絕不是台灣所產。在台灣各地菜市場或廟會地攤、觀光景點上叫賣，大顆黑黑圓圓的的「何首島」，是台灣野生的另外一種植物，本名叫做黃藥子，也叫黃獨。有人把它當做「何首烏」賣。<br>

張從正，字子和，號戴人。約生活於南宋時期的北方，所以稱其為金代人，西元1156～1228年(金貞元四年～正大五年)，睢州考城(即今河南省蘭考縣)人，因居宛丘(今河南省淮陽縣東南)較久，故有稱其為宛丘先生。春秋戰國時，睢州屬於戴國，因此張從正自號曰戴人。<br>

鼻塞是很常見的擾人症狀，而隨著空氣汙染的日益嚴重，以及現代人幾乎整天待在過敏原濃度極高的室內環境，使得鼻塞的患者愈來愈多。<br>

孫思邈，初唐著名醫學家，京兆華原(今陝西耀縣)人，品性高雅，博學多聞，通曉經史佛老之學。引《舊唐書》稱其「善談老莊及百家之說，兼好釋典」。在當時享有盛名，且性甘淡泊，不事仕進，過著隱居生活。<br>

王濤，唐代醫學家，是名醫王珪的孫子，著有《外台祕要》一書，記載很多古醫方和各種傳染病，並特立婦科和兒科專章。《外台祕要》成書於唐天寶十一載（西元752年），共40卷，分1,104門，載方6,000餘首，每門記述先論後方，所引之處皆有出處。此書主要收集了東漢至唐的方書，其中醫論部分以巢元方的《諸病源候論》為主，醫方部分則以參照孫思邈《千金方》者為多。這是一部對中醫藥學研究有重要參考價值的大型醫學文獻。<br>

最常見的咽喉炎是由感冒所引起，有時可能會嚴重要發不出聲音來，這時人們常會稱自己「失聲」了。這種由感冒所引起的咽喉炎，通常會伴隨感冒的治癒而消失，不必過於擔心。倒是因長時間說話、嗜吃辛辣及刺激性食物、鼻涕倒流、胃食道逆流，使咽喉長期受刺激而發炎的慢性咽喉炎，常會反覆發作，尤其是在夏、秋交替之際，讓患者得長期面臨聲音低沉嘶啞、咽乾、咽痛，口渴多飲，甚至失聲的狀況，不僅往日的鶯聲燕語不再，也讓人十分不舒服。<br>

鮮紅色的血從鼻孔中流出來時，千萬不能慌張，必須盡速止血，以免患者失血過多...

紅樓夢第二十五回〈魘魔法叔嫂逢五鬼，通靈玉蒙蔽遇雙真〉：馬道婆貪財害人幫趙姨娘行魘魔法，欲置鳳姐和寶玉於死地。馬道婆收了一堆白花花的銀子和欠契，然後「掏出十個紙鉸的青臉白髮的鬼來，並兩個紙人，遞與趙姨娘。又悄悄道：『把他兩個的年庚八字寫在這兩個紙人身上，一併五個鬼都掖在他們各人的床上就完了。我只在家裡作法，自有效驗。千萬小心，不要害怕！』正才說著，只見王夫人的丫鬟進來找道：「奶奶可在這裡，太太等妳呢！」二人方散了，不在話下。」馬道婆作法時，寶玉果然大叫頭疼，亂嚷亂叫、亂蹦亂跳，紅樓夢中敘道：「寶玉忽然『噯喲』了一聲，說：『好頭疼！』林黛玉道：『該，阿彌陀佛！』只見寶玉大叫一聲：『我要死！』將身一縱，離地跳有三、四尺高，嘴裡亂嚷亂叫，說起胡話來了。林黛玉並丫頭們都唬慌了，忙去報知賈母、王夫人等。

古人說：「名醫不治喘。」的確，小兒氣喘病，在臨床上是小兒一個常見的難以根治、反覆發作的過敏性疾病。它的發病原因主要包括兩個方面。一是患兒有特殊體質，氣喘的小兒往往有溼疹等病史，而且家族中常有其他人患氣喘或其他過敏性疾病；另一原因是引起過敏反應的過敏原，如：感冒、扁桃腺炎、齲齒，或其他局部感染的病原體及其毒素，吸入過敏物質，吃進特殊食物等。預防氣喘，要防止小兒著涼感冒，因為著涼感冒往往會引起氣喘發作，對有氣喘的小兒最要注意增強體質，防寒保暖，盡量避免感受外邪。<br>

小兒「發病容易，傳變迅速」，是由於小兒為稚陰稚陽之體。稚陰稚陽是指小兒臟腑嫩弱，生理功能未發育成熟，因此抵抗力較差，器官代償潛力較小。所以，在這種生理狀態下，小兒不僅容易生病，而且發病後病情變化較成人迅速。小兒發病容易尤其表現在易患流行性疾病和「肺」、「脾」、「腎」三個系統疾病。

在生活壓力愈來愈大的現代社會，頭痛幾乎成了每個人的「好朋友」。諸如：睡不好、心情煩躁、過於疲累、感冒、生理期，都會造成頭痛，這類的頭痛大部分都是良性的，只要多休息、多睡覺，或服用止痛藥，頭痛就會緩解。<br>

「春分」，代表著春天已經過了一半，這是春季90天的中分點。「春分」這一天，太陽會直射在赤道上，所以南、北半球受到日照的時間一樣長，晝夜平分，太陽位於黃經0°。從春分起，白天會越來越長，夜晚則一天比一天短了。而「春分」和「秋分」節氣有著類似的晝夜平分狀況。

若論中醫外科，華佗可稱為始祖。他發明麻沸散，比西方醫學界使用乙醚和笑氣進行全身麻醉早一千多年。他使用此藥的史料見於《後漢書》：「若疾發結於內，針藥所不能及者，乃令先以酒服麻沸散，既醉無所覺，因刳破腹背，抽割積聚。若在腸胃，則斷截湔洗，除去疾穢，即而縫合

筆者過去曾擔任外科醫師的職務，曾有一大腸癌的病人，術前化療與手術皆非常成功，但第一次接受放射線治療，便死於放射性腸炎，十分遺憾。回想當時，病人燥擾不安、痛苦哀嚎，若趕緊用清熱解毒的方法，說不定能挽回病人於萬一也。

魏晉時代著名思想家嵇康(西元223～263)，「竹林七賢」之一，著有《嵇中散集》10卷，宗黃老之術，在其所著《養生論》中提到：「夫神仙雖不目見，然記籍所載，前也所傳，較而論之，其有必矣。似特受異氣，稟之自然，非積學所能致也。至於導養得理，以盡性命，上獲千餘歲，下可數百年，可有之耳。而世皆不精，故莫能得之。」<br>

高血壓的主要病理改變為全身小動脈硬化、小動脈內膜下玻璃樣變，管壁增厚變硬、管腔狹窄，尤以腎細小動脈病變最為嚴重，臨床以動脈血壓升高，尤以舒張壓升高為主要特點。病程中後期可引起心血管、腦、腎病變。在老年人，主要併發症為腦中風、冠心病與腎功能衰竭等。

蟄是藏的意思。驚蟄是指春雷乍動，驚醒了蟄伏在土中冬眠的動物。驚蟄，一年中的第三個節氣。農曆書中記載：「斗指丁為驚蟄，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。」所謂斗即斗綱，也就是北斗七星中的魁、衡、勺三顆星。它們隨著天體的運行，斗綱指向不同的方向和位置，其所指的位置就是所代表的月份。在陽曆中，斗指丁時，太陽黃經為345度。

乾燥症候群(sjogren's syndrome，SS)是一種自體免疫疾病，特點為淚腺和唾液腺分泌減少，形成乾燥性角膜結膜炎和口腔乾燥。乾燥症候群可以單獨存在，亦可與其他自體免疫疾病同時存在，如：類風溼性關節炎、硬化症、系統性紅斑狼瘡等，尤其與系統性紅斑狼瘡的相關性特別高。乾燥症候群病程雖長，但預後尚好。<br>

血栓閉塞性血管炎(vasculitis obliterans，簡稱血管炎)是四肢中、小動脈一種節段性、週期性、非特異性的發炎，致血管壁增厚、彈性減弱、血流通過緩慢，最終導致血栓形成、四肢出現缺血症狀，甚至壞疽、潰瘍。本病於1908年由伯格首先提出，故又稱伯格氏病(Berger’s disease)。

中國人養菊、賞菊、詠菊、愛菊向來都是很濃厚的。菊花可以泡茶。常飲菊花茶，可延年益壽.....

俗話說：「人老腿先老。」說明人體的衰老首先從下肢開始。如何通過鍛練下肢來達到強身、延年益壽的目的呢？《五言真經》說得好：「竹從葉上枯，人從腳上老，天天千步走，藥鋪不用找。」指出步行是十分有益的鍛練方法。<br>

冬三月，始於立冬，終於立春。在這個氣候寒冷的季節裏，常會有手腳冰冷的問題，應如何調攝方能使手腳溫暖呢？

自古以來上至帝王下至平民百姓，人人都在追求長壽的方法，但是似乎都不盡人願，其實真正的長壽秘密就在我們身邊，我們都知道，都學過，只是沒有重視起來，或是貪圖身體享樂，將健康保養之道丟棄掉了。.