【大紀元7月26日訊】（大紀元記者聞慧多倫多編譯報導）漫漫暑假，對孩子們而言，意味著更多的收穫快樂，家長們則更希望給孩子創造一個快樂放鬆的環境，同時又能讓孩子的潛力被挖掘。社會上各式各樣的夏令營為放假在家的孩子們提供了一個學習和社交的好機會，也滿足了孩子和家長們的需求。

為了保障孩子們在夏令營健康安全地度過快樂時光，美國夏令營聯合協會(American Camp Association)康州兒童醫療中心(American Camp Association)的帕克醫生(James Parker)和哈特福德醫院(Hartford Hospital)的瓦伊塔爾(Marie Vitale)醫生提出以下十點夏令營安全注意事項。

1、遮陽和防熱

讓參加夏令營的孩子免受太陽光傷害是首先考慮的事情。孩子們應該用足量的防曬霜以避免曬傷，同時，補充足夠的水化合物，以防中暑。

美國夏令營聯合協會建議，送孩子去夏令營時，帶上防曬指數(SPF)至少是30的防曬霜和一個可再用的水瓶。

2、衣服

給孩子們多穿幾層衣服，需要的時候，可以脫下來。戴上寬邊帽和穿上不露趾鞋也是不錯的主意。

3、蟲子

讓自己和孩子了解當地常見的小動物，確保參加夏令營的孩子能處理簡單的蟲子叮咬和一些不良反應。對於日營者，每天晚上檢查一下耳後、臂下和膝後有沒有隱藏的吸血寄生蟲。這些小的、不易看到的蟲子會傳播萊姆病(Lyme disease)。

4、有毒的常春籐

教孩子知道如何去識別這種三葉、易誘發皮疹的植物，在一天結束時，洗淨腿和手臂，防止這種植物油的蔓延。把戶外鞋放在屋外。

5、清潔

提醒晚上露營者經常洗澡，更換衣服以防皮膚感染。瓦伊塔爾覺得睡覺前脫掉濕的泳衣，換上其他衣物是尤其重要的。

6、想家

父母應該讓隔夜露營者做好可能會有分離焦慮的思想準備。瓦伊塔爾說，對於第一次離開家的孩子們來說，憂慮是正常的。

7、免疫

所有露營者應該有最近的破傷風注射和免疫記錄。

8、醫療保健人員

帕克說，在選擇一個夏令營時，觀察一下它的醫療保健能力。大部分的夏令營應該有一個護士。

9、水上安全

由於今年入夏以來，安省溺水事件頻發，其中包括不少幼童和青少年，水上安全需要引起重視。

如果營地區內有一個游泳池或湖，要確保在合適的位置，有經過適當訓練的救生員和有水上安全程序。

10、病史

帕克建議父母將孩子的身體狀況和用藥情況告訴夏令營。如果孩子有一種慢性疾病，在做夏令營計畫的過程中，最好問一下兒科醫生。

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