【大紀元5月17日訊】坐、臥時儘量抬高雙腳，減少體液下行。另外，還可在熱水盆中放入6滴薄荷油泡腳數分鐘，可使沉重的腳部輕鬆，皮膚爽滑。若在泡腳後塗用一些含香草成分的乳霜更好。
2004-05-17 11:14 中港台時間|2000-01-01 24:00 更新
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