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大型研究:這睡眠習慣 心衰風險飆56%
夜間光線竟讓心衰風險飆56%!睡覺不關燈,身體發炎、血管修復停擺;預防糖尿病、癌症的全黑睡眠法大公開!(《健康1+1》提供)
4月11日
研究發現:睡眠「最佳時長」與健康密切相關
大型研究:這睡眠習慣 心衰風險飆56%
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