【大.纪.元;3月26日讯】〔特派自由时报记者郑又嘉／美国佛州墨尔本市报导〕以前遇到手酸，建仔会想着“撑下去”，但现在的建仔已经懂得保护自己，昨天练球时遇到手酸的状况立即反映，防护员与投手教练商议后决定取消牛棚练投一次，但下次会恢复正常。

肌力不足造成 防护员说正常

建仔原订昨天进牛棚投60球，按照课程表，他是昨天第一个练投的投手，在全队热身时，他就跟年轻投手齐默曼开始传接球热身，不过结束后，投手教练麦卡提跟防护员昆兹（Lee Kuntz )都到他身旁，随后两人拍拍建仔肩膀，建仔直接走到场边休息。

会酸但不痛 牛棚暂停一次

原来在昆兹询问时，建仔表示在传接时觉得肩膀有点酸，也有点紧绷，昆兹随即告知麦卡提，麦卡提就很明快地决定，取消牛棚练投一次，“就是传球时觉得满酸的，但不是痛，就只是第一周练投，肌力还不够强而已。”建仔说。

到场边后，昆兹详细地询问建仔手臂的状况，并且要求建仔做了几个动作，认为一切没有大碍，休息一天后，下次的牛棚练投进度照旧，而且他告诉建仔，不用烦恼，这是正常的。

“他告诉我，手术后，刚开始练球手臂还得适应强度，状况不可能每天都保持得很好，偶尔会酸，那都是可以想像的。”建仔说，因此他要继续强化肌力，特别是加强核心肌群训练，让身体其他部位能更有力量，就能减轻肩膀的负担。

建仔更再次强调：“我真的没事啦，别紧张。”

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