飘香的厨房--奇异果点心 | 大紀元
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飘香的厨房--奇异果点心
耘河
2006-10-16 20:12 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
人气 6

为成长中的儿童及青少年调制一杯营养美味的点心,丝绒般的温情交织着酸甜的果香,任何时候享用都可以带来好心情。

材料:
1.低糖的优酪乳半杯 (100 c.c.)
2.柳橙汁半杯 (100 c.c.)
3.奇异果一颗,挖出果肉再切小丁
4.葡萄干适量
5.玉米片适量

做法:
1. 优酪乳和柳橙汁倒入杯中混合。
2. 加入奇异果果肉。
3. 洒上葡萄干、玉米片。@*
(http://www.dajiyuan.com)

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