按下边的步骤烹饪鱼可以“穿戴整齐”地躺在盘子里：

　　1.烧鱼之前，先将鱼下锅炸一下。如烧鱼块，应该裹一层薄薄的水淀粉，再下锅炸。炸时注意油温宜高不宜低。

　　2.烧鱼时的火力不宜大，汤不宜多，以刚没过鱼为宜。待汤烧开后，就要改用小火煨焖，至汤浓放香时即可。

　　3.在煨焖过程中，要少翻动鱼。为防止粘锅，可将锅端起轻轻晃动。

　　4.切鱼块时，应顺鱼刺下刀，这样鱼块不易碎。(http://www.dajiyuan.com)