教你一招:制作宫保鱿鱼卷(组图) | 大紀元
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教你一招:制作宫保鱿鱼卷(组图)
2007-01-22 24:26 中港台时间|2025-10-22 24:01 更新
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  水发鱿鱼1条,干辣椒8支,韭菜薹200克,花椒粒1大匙。

  辅料:

  酱油2大匙,糖、醋各1大匙姜、蒜末各1小匙。

  步骤一:

将鱿鱼内侧用刀划上交叉刀纹。

  步骤二:

  将鱿鱼切成小长条片。


步骤三:

  干辣椒切段;韭菜薹洗净后切成段,铺盘备用。


步骤四:

  锅中倒入2大匙油烧热,用小火爆香花椒粒,再捞除花椒;加入干辣椒炒一下。


步骤五:

入鱿鱼片炒至卷起。


步骤六:

最后加入a料拌炒一下,盛入铺好韭菜薹的盘上即可。


  以宫保命名的料理最大的特色就是辣,用嚼劲十足的鱿鱼搭配干辣椒与花椒粒快炒,夹一块放入嘴中,愈嚼愈够味!

(来源:搜饭网)

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