【大.纪.元;2月17日讯】〔特派自由时报记者郑又嘉／佛州坦帕市报导〕
王建民牛棚练投，总教练吉拉迪（右二）观看。（自由时报特派记者郑又嘉摄）
建仔昨天与佩提特、休斯等人一起进牛棚，投球数量提升到35球，以4缝线、2缝线直球、伸卡球为主，依旧没有全力出手，目的在于调整状况与动作，因此不仅莫里纳细心提醒他一些小细节，就连负责下一组接捕的普萨达，也都在旁边给意见。
手开太快 建仔老神在在
“今天重心太早向前，手开得太快，所以后来球路就有点偏高。”建仔说：“不过这不是什么大事，每年春训刚开始，都会遇到同样的问题，慢慢调整就好了。”几年下来，建仔很了解自己的状况，因此显得老神在在。
莫里纳︰他没问题的啦
而莫里纳其实也是同样的观念，笑说：“他呀，投得很烂啊！”“开玩笑的啦，不过，现在他才刚开始进牛棚，又那么久没比赛，现在状况不可能会太好。”至于伸卡球，莫里纳大笑说：“也满烂的。”
包括莫里纳、艾兰德都注意到建仔右手太早开掉，投完后都马上上前提醒建仔，莫里纳说：“春训还很久，他会愈来愈好，没问题的啦。”莫里纳认为，要是现在就调到最佳状况，才是最不好的事情，开季前达到颠峰才是王道。
不过回家之前，他不忘再“亏”建仔一下：“Wang，你糟透了！”
