【大紀元5月27日訊】

解決方法：

早晚摩擦皮膚效果最佳。因為它有助於去除已死細胞和促進皮膚的血液循環，並消除皮膚上的粉刺。具體做法是由腳部開始，向上擦至臀部及腹部由手掌開始向上擦至手臂和肩。切勿按摩胸部，以免引起不適。

此外，可自制「按摩包」：準備一塊約10厘米見方的紗布，放入一杓干菊或鼠尾草、半杯燕麥和3至4滴精華油，再用繩或絲帶縛成一個小香包，在沐浴時用它來塗擦按摩皮膚。摩擦皮膚後，塗上護膚品，待滲入皮膚後，再塗一次，可充分營養皮膚。

重要提示：不要在濕的皮膚上塗用潤膚品，因為潤膚霜會鎖住水分並讓護膚品快速地蒸發，其結果只是在皮膚上加了一層薄薄的潤膚膜而沒有真正的給皮膚營養。(http://www.dajiyuan.com)