香港八成中小学生因偏食导致营养不足 | 大紀元
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香港八成中小学生因偏食导致营养不足
2002-10-15 13:30 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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【大..;10月15日讯】(中央社记者卢健辉香港十五日电)一项针对中小学生饮食营养的调查发现,香港有八成学生营养不足,这是因为大部分学生都偏爱肉食,没有进食足够蔬菜有关。

本地学校午餐供应商“阳光午餐”上月九日访问了七千多名中、小学生,以了解学生的饮食习惯。结果发现,近两成小学生在早、午、晚餐中都没有进食足够的蔬菜,中学生的比率更达到四成。在进食五谷类方面,超过三成的小学生每天没有进食足够份量的饭、面或面包等。

  注册营养师冯慧仪昨天向媒体表示,学生愈年长,饮食不健康的情况便愈严重,因为中学生倾向不受父母监管。调查发现,近九成中学生在吸收营养上出现不均衡情况,七成中学生每天没有吃足够的水果;近六成学生更会选择薯片、糖果及汽水作为零食。

  冯慧仪指出,没有均衡饮食对健康有负面影响,包括妨碍学生正常发育,以及影响学习能力和表现;吃过量的肉类却会使学生容易肥胖,增加患上高血压、高胆固醇、糖尿病、心脏病及癌症等慢性疾病的机会。(http://www.dajiyuan.com)

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