【大.纪.元;6月23日讯】(据中广新闻报导)近期是大陆考试季节，大陆食品与营养卫生专家提醒考生注意饮食，最好避免大鱼大肉，应该以清淡为主。至于有些家长为图个彩头，拿根油条配两鸡蛋让考生吃，效果可能适得其反。

营养专家说，考试时孩子需要让脑功能处于一个比较好状态，头脑里用得到能量物质主要是血糖，过量的动物类食品会导致血氨升高，导致头脑反应迟钝。