药膳排骨 Chinese Herbs Spare Ribs
【材料 ingredient】
软小排(soft spare ribs)600g
【药材配方 herbs】
当归(Angelica sinensis)5g
熟地(rhizome of rehmannia)6g
川芎(Ligusticum wallichii)8g
枸杞(Matrimony vine)5g
红枣(red dates)5粒
桂枝(cassia twig)3g
肉桂(cinnamon)少许
药膳排骨的准备食材(大.纪.元;授权图片)
【调味料 seasoning】
米酒(rice distilled liquor)50cc
盐(salt)1茶匙
味素(gourmet powder)1大匙
【作法 method】
Ⅰ 软小排洗净后用热水汆烫过。
Ⅱ 锅内准备 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有药材,炖煮约 1 小时。
Ⅲ 起锅前加入所有调味料,即成一锅冬令进补养生的美味药膳排骨汤。
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
主厨小诀窍:
作法2中,药材除当归、熟地、枸杞、红枣可直接放置汤内以外,其余药材应放入纱布包中扎好,再入汤炖煮,以免散开后破坏了汤头的纯净口感。
售 价 300 元(大份)
成 本 100 元
净 利 67%
使用碗皿 大的陶锅
备 注 本道材料份量:2 锅,每锅 10 人份 @
(出版社:上优文化)(https://www.dajiyuan.com)











































