谁吃了老街好菜(3):药膳排骨 | 大紀元
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谁吃了老街好菜(3):药膳排骨
杨淑燕
2009-07-15 18:31 中港台时间|2025-10-22 24:43 更新
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药膳排骨 Chinese Herbs Spare Ribs

【材料 ingredient】

软小排(soft spare ribs)600g


【药材配方 herbs】

当归(Angelica sinensis)5g
熟地(rhizome of rehmannia)6g
川芎(Ligusticum wallichii)8g
枸杞(Matrimony vine)5g
红枣(red dates)5粒
桂枝(cassia twig)3g
肉桂(cinnamon)少许


药膳排骨的准备食材(大..;授权图片)


【调味料 seasoning】

米酒(rice distilled liquor)50cc
盐(salt)1茶匙
味素(gourmet powder)1大匙


【作法 method】

Ⅰ 软小排洗净后用热水汆烫过。
Ⅱ 锅内准备 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有药材,炖煮约 1 小时。
Ⅲ 起锅前加入所有调味料,即成一锅冬令进补养生的美味药膳排骨汤。

1 Rinse ribs and blanch in boiling water.
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.


主厨小诀窍:

作法2中,药材除当归、熟地、枸杞、红枣可直接放置汤内以外,其余药材应放入纱布包中扎好,再入汤炖煮,以免散开后破坏了汤头的纯净口感。

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(出版社:上优文化)(https://www.dajiyuan.com)

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