下次泡完茶不妨把茶葉留下來，可以用來美容。你可能知道，用泡過的茶包（冷卻後）敷眼睛，可以淡化黑眼圈、消除眼周腫，其實茶還有多種美容妙效。

美容常用的茶類有紅茶、綠茶、烏龍茶，別種茶也可以用。以下介紹12個新奇的茶葉美容方法。

茶葉富含抗氧化劑，特別是兒茶素和多酚，茶葉的美容作用部分來自這些成分。無論你是用喝的、敷的，還是當營養品吃，對皮膚、頭髮和指甲都有美容效果。

1. 改善皮膚乾澀

把冷卻後的綠茶裝進噴霧瓶，噴在皮膚上，能改善皮膚乾澀、幫助皮膚排毒、使肌膚有光澤。沒有噴霧瓶，也可以用棉球或軟毛巾沾綠茶擦在皮膚上。

2. 治蟲咬

被蚊蟲叮咬，皮膚會出現醜醜的小紅點。將泡過的洋甘菊茶包（冷卻後）敷在紅腫處，即可消腫止癢。

3. 呵護秀髮

用1〜2杯紅茶或綠茶沖洗頭髮，能使頭髮發亮。用1〜2個茶包，泡在240或480毫升的熱水中，冷卻後，將茶倒在剛洗好的頭髮上，等待10分鐘，再用洗髮精與護髮素洗淨頭髮。

4. 舒緩剃毛後不適

剃腿毛是件很討厭的事，尤其剃完後皮膚又紅又癢，很不舒服。把泡過的紅茶包（冷卻後）敷在皮膚上，就能緩解不適。箇中「祕方」就是茶葉中的單寧酸。

5. 治曬傷

用泡過的茶包（冷卻後）敷在皮膚上，可以紓解曬傷疼痛。將6〜8個紅茶包泡在240毫升的熱水中，冷卻後，將茶包直接敷在曬傷處；若患處較大，可以拿一塊軟毛巾泡茶水（注意：布會染色，可用廢棄毛巾），再敷在曬傷處。等茶水被皮膚吸收，再取下茶包或毛巾，可多敷幾次，直到疼痛緩解。紅茶還能減輕皮膚發紅症狀。

6. 促進膠原蛋白生成

膠原蛋白對皮膚健康很重要，洛神花茶富含維生素C，而維生素C是膠原蛋白生成的必需物質。好好享用洛神花茶，替肌膚補充抗氧化劑、維生素和礦物質吧。

7. 消除腳臭

茶葉還可消除腳臭。把腳泡在冷卻的紅茶或綠茶中，茶中的單寧酸能抗真菌、細菌，可以抑制腳臭和腳汗。

8. 療癒牙齦

掉牙或拔牙後，牙齦可能會疼痛或出血，用泡過的紅茶包或綠茶包（冷卻後）敷牙齦，可以紓解症狀。或者泡杯薄荷茶，加點鹽巴，漱漱口也有效果。

9. 抗痘痘及油脂

茉莉花的油有抗菌作用，對油性皮膚或易長痘痘的人有幫助。可以用泡過的茉莉花茶包（冷卻後）敷臉。

10. 去角質

把泡過的茶葉晾乾，拿來擦臉可以去角質，擦完再洗臉、保濕，可使臉部光滑透亮。

11. 加深髮色

如果你想加深髮色又不想染髮，可用3～4個紅茶包泡240毫升的沸水，冷卻後，噴在頭髮上或倒在頭髮上，等30～60分鐘，再把頭髮洗乾淨。

12. 治皮疹

茶可以消除毒藤皮疹和各種皮疹。可用6個茶包泡240毫升的沸水，冷卻後，把茶塗在皮疹處，可多塗幾次，直到不癢。

茶樹是天賜的神奇植物，茶不僅營養美味，還能用來美容和療病，多多利用吧！

本文譯自英文《大紀元時報》，原載於「NaturallySavvy.com」。作者麗莎•羅斯•柯林斯（Lisa Roth Collins）是整體照護營養師，也是Naturally Savvy網站的行銷經理。◇

責任編輯：茉莉