復溜穴為足少陰腎經之經穴，是腎經經氣行經之處。復溜穴主治喘咳寒熱。復溜穴五行屬金，腎經五行屬水，五行相生金能生水。凡腎經虛症可用「虛則補其母」。

太谿穴為足少陰腎經之俞穴，為腎經原氣留止之處。太谿穴五行屬土，腎經五行屬水，五行相剋土剋水。太谿穴也是腎經之原穴，陰經以俞代原。凡腎陰、腎陽不足的病症，本穴皆有其療效。

然谷穴為足少陰腎經滎穴，滎主治身熱。然谷穴五行屬火，足少陰腎經五行屬水，五行水克火，實證用瀉法，虛證用補法，先補後瀉，先補其虛，後瀉其實，邪去正安，諸病除。

足少陰腎經的井穴「湧泉穴」，經曰：「所出為井」，如水之源頭，即經氣初出，故名湧泉。又曰：「井主治心下滿」。湧泉穴為回陽九針之一，可治療五臟之急症，《席弘賦》有「若下湧泉人不死」之說，故湧泉穴是治療卒然昏倒、不省人事的中風閉證及厥症之急救穴。

我常跟我的患者說：「人體的十二條經絡就像高速公路，只要公路暢通，交通就不會堵塞。奇經八脈就像東西向快速道，可疏緩高速公路的交通。人體也是一樣，只要經絡通暢無阻，人體就不會有病痛。」

(大紀元時報)2010年1月3日報導：新的研究報告表示，早寢是睡眠充足，並使青少年精神飽滿的關鍵。美國哥倫比亞大學醫學中心的研究顯示，青少年可能因睡眠不足引發憂鬱及自殺的念頭。《睡眠》（Sleep）雜誌上的研究報告表示：「因此，足夠且有品質的睡眠可能成為預防或治療憂鬱的方法。」<br>

人是不應該有病的，有病是因為身體處在一個不正確的狀態。因為人體是一切生物中構造最完美的有機體，健康的身體是人生來就具有的。這個不正確的狀態，可能是個體的生活方式的錯誤，也可能是心理壓力的作用，也可能是靈的方面受干擾，所以才產生有病的現象。什麼是身心靈的不正確狀態哪？<br>

我上面所介紹的小腸經的「井、滎、俞、原、經、合」等六個穴道，皆位於四肢肘膝以下，是臨床上常用的穴道。尤其是十指的井穴，為經絡之根。根據經絡的標本、根結的理論來了解，標是指頭身部，是經脈擴散的區域；本是指四肢部，是經氣滙聚的重心；根是指四肢末端的井穴，是經氣循行會合的根源；結是指軀幹部的有關部位，是經氣循行流注的歸結。

小海穴為手太陽小腸經之合穴，為小腸經原氣所入之處（合者如水之會也）。小海穴五行屬土，小腸經五行屬火，五行火生土。小腸經經脈循行從手走頭的過程中，繞肩胛，循頸，上頰，至目銳眥，入耳中，在肩部有分支，與足太陽膀胱經相連接，又於頭項部和督脈相通。根據經脈所過，主治所及，其主治如下。<br>

陽谷穴為手太陽小腸經之經穴，為小腸經原氣行經之處（經者如水之行也），經穴主治喘咳寒熱。陽谷穴五行屬火，小腸經五行亦屬火。小腸經經脈循行從手走頭的過程中，繞肩胛，循頸，上頰，至目銳眥，入耳中。在肩部有分支，與足太陽膀胱經相連接，又於頭項部和督脈相通，根據經脈所過，主治所及，其主治如下。

腕骨穴為手太陽小腸經之原穴，經曰：「五藏六府之有病者，皆取其原。」原穴既為原氣在經脈中留止之處，故較其他井滎俞經合等穴之功能，尤顯重要。小腸經經脈循行從手走頭的過程中，繞肩胛，循頸，上頰，至目銳眥，入耳中。在肩部有分支，與足太陽膀胱經相連接，又於頭項部和督脈相通，根據經脈所過，主治所及，臨床上腰腿、手腕疼痛有其療效。

少澤穴為手太陽小腸經的井穴，井穴主治心下滿。少澤穴五行屬金，手太陽小腸經五行屬火，五行相剋火能克金。手太陽小腸經由手走頭，在肩部有分支，與足太陽膀胱經相連接，又於頭項部和督脈相通，臨床用於治頭項強痛、肩臂之尺神經痛，有其療效。

前面專欄我已經介紹了肺經、大腸經、胃經、脾經、心經，人體之經絡有十二條，六條陽經，六條陰經。一陽經與一陰經，互為表裏。例如肺經與大腸經互為表裏，心經與小腸經互為表裏，心包經與三焦經互為表裏。這六條經絡，陽經都是由手的陽面(手背)走向頭部，陰經都是由胸走向手的陰面。表裏二經一臟一腑，臟腑間的病理影響和相應的診斷及治療，有密切的關連。

此穴為足太陽膀胱經之經穴，經穴為膀胱經原氣行經之處(經者如水之行也)，經穴主治喘咳寒熱。崑崙穴五行屬火，五行水克火。

委中穴為足太陽膀胱經之合穴，合穴為膀胱經原氣所入之處(合者如水之會也)。合穴主治逆氣而洩。委中穴五行屬土，膀胱經五行屬水，五行相剋為土剋水，膀胱經屬水，凡本經水盛之病症可用委中穴。<br>

此穴為足太陽膀胱經之原穴，難經云：「五藏六府之有病者，皆取其原。」原穴既為原氣在經脈中留止之處，故較其他井滎俞經合等穴之功能，尤顯重要。

一、束骨穴主治：<br>此穴為足太陽膀胱經之俞穴，為膀胱經原氣留止之處(如水之所注)，而俞主治體重節痛。束骨穴五行屬木，膀胱經五行屬水，水能生木，按實則瀉其子，凡膀胱經實症可用束骨穴治之。

以下舉足太陽膀胱經的井穴「至陰穴」來說明經絡穴位臨床治病的療效。

本專欄從經絡循行去了解針灸治病，為什麼膝痛針背部的穴位、腰痛按壓足部的穴位，卻取得很好的療效。甚至於左病治右，右病治左，這些疑問在讀者了解了經絡循行後，便能一目了然，豁然開通。

本專欄從經絡循行去了解針灸治病，為什麼膝痛針背部的穴位、腰痛按壓足部的穴位，卻取得很好的療效。甚至於左病治右，右病治左，這些疑問在讀者了解了經絡循行後，便能一目了然，豁然開通。<br>

經曰：「諸血皆屬於心，是心主血，血為榮，心屬火，赤者，火之色也，心主血，汗為血之標也。心氣通於舌，舌和則知五味矣。心者君主之官，神明出焉。」手少陰心經五行屬火，其色赤，其味苦，心主血，血行脈中，故其合脈也。七情喜傷心，五行水剋火，所以恐勝喜。火剋金，所以喜勝悲。五行木生火，因為肝為木，肝為心之母。

苗栗縣善德人文協會為紓解現代人的生活壓力，促進身心靈的健康講座第二場來到蓬山古城苑裡鎮，31日上午，在苗栗縣苑裡鎮天慶圖書館，邀請林貴中醫生主講「創造健康人生~中醫養生受益一生」。<br>

少海穴為手少陰心經之合穴，合穴為心經原氣所入之處。少海穴五行屬水，心經五行屬火，五行相生相剋、水能剋火，所以為本經所剋之穴。凡水旺反侮之症，可用本穴治療。<br>

靈道穴為手少陰心經之經穴，主治喘咳寒熱，經穴為心經原氣行經之處，靈道穴五行屬金。心經五行屬火，五行相剋為「火剋金」。本穴為土(胃經)之子，因五行相生為「土生金」，「實則瀉其子」，故靈道穴可治胃氣上逆之心痛。<br>

少府穴為手少陰心經滎穴，滎主治身熱，少府穴五行屬火。手少陰心經五行亦屬火，經言：「心者，五臟六腑之大主也，精神之所舍也。」五行相生「火生土」，五行相剋「火剋金」，故少府主治對久咳、胸痛有其療效。

神門穴可瀉心火，補益心氣，安神定志，開竅益智。臨床用於治療失眠有特殊療效。<br>

少衝穴為手少陰心經的井穴（四肢末端之井穴為經絡之根），井穴主治心下滿。少衝穴為治療痰盛不省人事的十井穴之一，臨床用來急救中風不省人事、卒暴昏沉、心煩煩滿、舌強、發熱。少衝穴五行屬木，五行相生木生火，《經》言：「虛則補其母。」本穴可補益心氣，寧神安志。

中醫古籍《黃帝內經‧素問》上古天真論篇，黃帝與天師歧伯有一段對話：「余聞上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰；今時之人，年半百而動作皆衰者，時世異耶？人將失之耶？」歧伯對曰：「上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。今時之人不然也，以酒為漿，以妄為常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持滿，不時御神，務快其心，逆於生樂，起居無節，故半百而衰也。」<br>

經絡的功能，即運行氣血、平衡陰陽、濡養筋骨、滑利關節、聯絡臟腑和表裏上下、以及傳遞病邪等。手陽明大腸經經脈循行從手走頭的過程中，循頸、上頰、入下齒、交人中、上挾鼻孔，經氣瀰散於頭面、五官各部；手陽明經筋也上行面頰，結於顴部。根據經脈所過，主治所及，陽明經脈榮於面的道理，就可以知道只要陽明的經脈（包括手足陽明經），氣血運行順暢，功能正常，使體內廢物排除通暢，臉部的皮膚自然光潔明亮。

最近看到大紀元時報的報導：「頭痛像鬧鐘，每天定時來報到！」台中慈濟醫院就有這樣的病例個案，病患試過各種止痛藥、看過許多醫生都沒用，經「頭痛特別門診」就醫，證實是俗稱「鬧鐘型頭痛」症狀。一位四十餘歲男性上班族到慈濟醫院求診，他說每天上班到下午一點多，頭就會開始痛，頭痛欲裂，痛到想去撞牆，到了三點就又不痛了，而且都在每年夏秋之際發生，這樣的情形大概持續了四年。<br>